اگر اشتباه کردم و خودارضایی رو انجام دادم بعدش چه کار کنم و بهترین کار ممکن چی هست؟
117-6
سلام. ... این عمل حرام رو مرتکب شدم، چه کار کنم و بهترین کار ممکن چی هست؟
پاسخ:
سلام. خواهش میکنم.
اولا که توصیه میکنم هر وقت برای خودارضایی تحریک شدید سریع شرایط و افکارتون رو عوض کنید. اگر این کار رو به درستی انجام بدید به احتمال بسیار بسیار فراوان فکر خودارضایی هم از سرتون میپره و مطمئنا بعدش واقعا خوشحال میشید که خوب شد این کار رو نکردید. نکته 6 از صفحه 94 رو حتما بخونید.
قانون ترک خودارضایی رو فراموش نکنید: خودت رو هرگز در شرایط تحریک قرار نده و اگر در این شرایط هم قرار گرفتی سریع و فوری و همون موقع شرایط و افکارت رو عوض کن.
اما اگر خدای نکرده این عمل حرام رو مرتکب شدید فوری توبه کنید (اگر میلیونها بار هم قبلا توبه کردید و شکستید در صورتیکه توبه کنید خداوند میبخشتتون) و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. دوباره میگم فوری توبه کنید و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. دوباره میگم فوری توبه کنید و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. بعدش هم لباسهای تازه بپوشید. این کارها رو که انجام بدید یک حس پاکی بهتون میده و دوباره تر و تازه از نو شروع میکنید. انجام دادن این کار و داشتن این ذهنیت، حس تازه ای از شروع دوباره برای شما ایجاد می کنه.
حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)
حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)
حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی برای ترک خودارضایی (صفحه 30)
حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)
حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)
حتما بخونید : مراحل نه گانه ترک خوداضایی (صفحه 80)
حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)