عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

ایست استمنا
عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

نام وبلاگ: ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده.

خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی. چیزی که خودم به عینه تجربش کردم. و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد.

پیشنهاد میکنم تمام صفحات وبلاگ رو بخونی.
نظراتت رو حتما در قسمت نظر دهی بیان کن. اصلا هم لازم نیست مشخصات یا ایمیلت رو بنویسی، نظرت رو که بدی کافی هست. مطمئن باش بقیه بچه ها هم از نظرت استفاده میکنند.
هر روز پاکیت رو هم میتونی بیایی اینجا بگی و روز شمار بندازی.

وبلاگ بسیار مفید دیگری برای ترک خود ارضایی:
noestemna.mihanblog.com

آخرین نظرات
پیوندها

تقویم شمسی

ايست استمنا

راه های رسیدن به موفقیت (حتما بخونید)

يكشنبه, ۱۴ تیر ۱۳۹۴، ۱۲:۱۵ ب.ظ

صفحه 69

حتما بخونید :

شرط رسیدن به موفقیت این است که ابتدا باور کنیم که می توانیم موفق شویم . اعتقاد درونی به اینکه شما قدرت انجام کاری را دارید و لیاقت رسیدن به هدف را هم دارید ضامن موفقیت شماست .
بزرگترین مسئله که اکثر ما گرفتارش هستیم این است که در وجودمان آتش عشق و علاقه شعله ور نیست هیچ چیز مانع موفقیت یک انسان مشتاق و علاقمند نیست .
اگر بتوانید ایمان بیاورید همه چیز برایتان ممکن می شود به خدا ایمان آورید نه فقط در ظاهر بلکه با اطمینان به او به عنوان راهنمای خود اعتقاد آورید .

 

راههای رسیدن به موفقیت :

 

1- تفکر مثبت داشته باشید، دکترنورمن پیل می گوید: افکار خوب و مثبت همچون تابش نور خورشید بر اتاقی تاریک است که همه جا را روشن می کند.

 

2- باور و ایمان داشته باشید، همیشه آن چیزی اتفاق می افتد که شما واقعاً باورش دارید. این یک حقیقت است. پس باید باورهای محدود کننده ای که مانع موفقیت شما هستند را شناسایی کنید و آنها را از بین ببرید .


3- هر روز منتظر اتفاق خوبی باشـید، اگر انتـظار وقـوع چـیزی را داشته باشـید آن چـیـز به وقـوع می پیوندد .


4- افکارتان را کنترل کنید، موفقیت ازطریق کنترل کامل افکار و اعمال به وجود می آید .


5- تلاش و پشتکار داشته باشید، همۀ موفقیتها و رؤیاهای ما در گرو سخت کوشی است هر چه بیشتر تلاش کنیم موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد .


6- صبور باشید، ما همواره دوست داریم هر چه زودتر به آرزو هایمان برسیم، به همین دلیل است که در زندگی مان بی قراریم .


7- به دیگران کمک کنید. شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت و موفق خواهید بود که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید .


8- ذهن خود را از تردید و ترس رها کنید، تصور کنید هیچ محدودیتی ندارید .


9- به بهترین چیزها فکر کنید.


10- تصویر آن چه را می خواهید در زندگی بیرونیتان داشته باشید، بسازید .


11- شور و شوق داشته باشید، فرانک بتگر(نویسنده) می گوید: هرشخصی قادر است هر وقت بخواهد سرنوشت خود را عوض کند و آن موقعی است که تصمیم بگیرد و در کار خود شوق و حرارت به خرج بدهد .


12- از خودتان تصویر خوبی در ذهن داشته باشید .


13- از اشتباهات گذشتۀ خود پند بگیرید و پیش بروید .


14- به خودتان اطمینان داشته باشید، آنگاه خود را دوست خواهید داشت.


15- مسئولیت کامل زندگی و آنچه را برایتان پیش می آید به عهده بگیرید .


16- همواره ببخشید و فراموش کنید، اما بگیرید و به خاطر بسپارید .


17- با افراد موفق ارتباط برقرار کنید .


18- هدف خود را از نظر دور نکنید و همیشه آن را جلوی چشم داشته باشید .


19- در زمان حال زندگی کنید ، هر روز به خاطر همان روز زندگی کنید .


20- در هر کار فقط برای همان کار فعالیت کنید .


21- با افراد باانگیزه و با روحیه همنشینی کنید.


22- در کارهای اجتماعی مشارکت داشته باشید.


23- همیشه به دنبال ایدۀ بزرگی باشید که زندگی تان را تغییر خواهد داد .


24- شهامت داشته باشید؛ همان شوید که می خواهید. تنها در این صورت است که می توانید .


25- استقامت داشته باشید؛ حضرت محمد (ص) فرموده اند: خداوند با کسانی است که در برابر مشکلات پایداری می کنند.


26- شکرگزار باشیم؛ وقتی شکر می کنیم تمام کائنات در ما ایجاد انرژی می کند و آن انرژی موهبت های بعدی را به طرف ما جذب می کند .
  
  
اکرم رجبی
کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

منبع : mums.ac.ir

 
کلیپ صوتی سه راز بزرگ موفقیت - احمد حلت : دانلود  (2.5 مگابایت - حتما دانلود کنید)

 

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما حتما بخونید : 23 نکته برای بالا بردن اعتماد به نفس (صفحه 74)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : راه های ترک خود ارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خود ارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ (صفحه 43)

حتما باز کنید : و من مُردم (دانلود فایلهای صوتی و تصویری) (صفحه 52)

 

 

 

۹۴/۰۴/۱۴