برای ترک خودارضایی اصولت را تحت هیچ شرایطی زیر پا نگذار
صفحه 136
برای ترک خودارضایی اصولت را تحت هیچ شرایطی زیر پا نگذار
می دونم خسته شدی از خودارضایی ، دیگه کم آوردی ، شاید هر کاری میکنی نمیتونی ترک کنی ، هر دفعه هفت ، هشت روز پاکی ، اما دوباره توبه ات شکسته میشه !!!
تقریبا مقصر تمام توبه شکستن هات ، خودت هستی ، توصیه ادامه مطلب رو حتما اجرا کن :
همین الآن بلند شو و برو یه کاغذ بردار و یه خودکار ...
هر چیزی که باعث میشه تحریکت شروع بشه ، اون رو در کاغذ بنویس ، هر چیزی که فکرشو میکنی ...
مثلا داشتن فیلترشکن ، اینترنت موبایل ، دیدن ماهواره یا مثلا دیدن یه فیلم صدا و سیمای خودمون ، دیدن فیلم زبان اصلی ، دیدن شو یه خواننده ، دیدن بی حجابی های بیرون خونه و کنترل نکردن نگاه هات ، وب گردی بی هدف ، چت کردن و ...
خب ، حالا فکر کن برای حل و از بین بردن این عوامل تحریک کننده چاره و راه حل چیست ؟؟؟
برادر یا خواهر من ، اگه این نقاط ضعفت رو حل کنی و یه طوری از بینشون ببری ، خدا شاهده ترک به راحتی آب خوردن میشه ...
یه دره یا پرتگاه رو تصور کن ، اگه کسی به این پرتگاه نزدیک بشه ، امکان سقوط و افتادنش وجود داره ، ولی اگه کسی به پرتگاه نزدیک نشه ، امکان نداره بیفته یا سقوط کنه ، امکان نداره !
هر کدوم از این نقاط ضعف بالا ، که من چند موردشو مثال زدم ، اینا همون پرتگاه و دره هستند ، تو اگه به اینا نزدیک بشی ، هر لحظه امکان داره سقوط کنی ، مثل ده ها بار گذشته که خودارضایی کردی !
از این نقاط ضعفت دوری کنی ، دیگه سقوط نمی کنی ، منظورمو حتما متوجه شدی ...
خب ! حالا یک به یک ، نقاط ضعفت رو از بین ببر ، مثلا فیلترشکن رو حذف کن ، برای خودت قانون بگذار دیگه بعد حذف ، دوباره فیلترشکن نمی گیری ...
مثلا اگر ماهواره خونتون هست محترمانه و مودبانه به خانواده بگو ماهواره رو جمع کنند و اگر لاجَرَم هستش، پس دیگه از ماهواره برنامه های تحریک کننده اش رو نبین ، این باید از اصولت بشه و یک قانون مهم زندگی ات .
اگر از اینترنت موبایل نمیتونی استفاده صرفا درست بکنی ، اینترنت موبایل ممنوعه ، گوشی ات رو عوض کن ، یه گوشی ساده بگیر ، اینترنت گوشی ات رو قطع کن ، یاد این همه گناهی که باعثش همین گوشی بوده بیفت ، والله صلاحت در اینه ...
فیلم های زبان اصلی ات رو حذف کن ، شیطان رو اینا حساب باز کرده برای روز مبادا !
هرگز با نامحرم چت نکن ، خنده داره کسی داره ترک می کنه و هنوز چت میکنه ، یعنی ته دلش بدش نمیاد دوباره گناه کنه !
برای اینترنت اومدنت قانون بگذار ، هر روز فقط در یک ساعاتی خاص میتونی نت بیای و در اون ساعات هم ، فقط در سایت هایی میتونی بری که صد در صد مطمئنی امکان تحریک شدن وجود نداره ، هرگز بی هدف در اینترنت چرخ نزن ...
در ضمن برای خودت قانون بگذار که هر وقت وسوسه و فکر وخیال گناه به سرت زد ، بلند شی و همون لحظه بری و قرآن بخونی ...
پس از این به بعد به محض وسوسه شدن برو قرآن بخون و به کلام خدا پناه ببر ، قرآن خوندن رو ادامه بده تا وقتی که اون فکر گناه از سرت بپره ...
اینجوری یه عادت درست جایگزین و سپر تو برای ترک وسوسه میشه ...
این همه مدت گناه کردی ، بیا یک هفته ، دو هفته حرف من رو گوش بده و توصیه من رو اجرا کن ، خدا شاهده جواب میده ، امتحان کن ...
فقط اینو یادت باشه : به هیچ وجه اصولت رو زیر پا نگذار ، رعایت کردن اصول و قوانین، یعنی ترک خودارضایی و سرازیر شدن خیر و برکت و پیشرفت در زندگی ات ...
حضرت علی (ع) میفرمایند : خیر و خوبی یافت نمی شود در لذت هایی که باعث ندامت و پشیمانی می شوند و شهوت هایی که درد و رنج به بار می آورند .
منبع: noestemna.mihanblog.com (با اندکی ویرایش)
اگر ترک کنی سلامتی و خیر دنیا و ان شاءالله آخرتت رو به دست میاری و چه چیزی مهمتر و شیرینتر و بهتر از این؟
نظرات خودتون رو حتما بیان کنید.
حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)
حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)
حتما بخونید : سه نکته اصلی که اگر رعایتشون بکنی برای همیشه از خودارضایی رها میشی (صفحه 129)
حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)
حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی برای ترک خودارضایی (صفحه 30)
حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)
حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)
حتما بخونید : مراحل نه گانه ترک خوداضایی (صفحه 80)
حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)
با سلام من علی هستم و ۱۹ سالمه و به مدت ۴ یا ۵ سال فکر کنم به خودارضایی اعتیاد داشتم و با این بسایت شما قبل از سال ۱۴۰۲ به خودم قول دادم و با اراده ی قوی تونستم به مدت ۳ هفته ترک کنم و دارم راهشو ادامه میدم و تمامی تلنگر و چیزای که باید رعایت بشه رو رعایت میکنم و اتش شهوت هم خاموش شده خداروشکر اما بعضی وقتا برون ریزی در خواب دارم و خواستم یه سوال بپرسم که تا چه مدتی اعتماد به نفس و حافظه ام برمیگرده یا درواقع بهتر میشه و چیزای که مهمه رعایت کنم رو بهم لطفا بگید تا یادم بمونه همیشه و یه سوال من از کی اعتماد به نفس و انرژی بدنی و حافظه ام برمیگرده یا بهتر میشه؟