صفحه 26
فقط یک لحظه غفلت کافیست . اون لحظه رو در نطفه خفه کن :
وقتی خود ارضایی رو میخواهی ترک کنی و در حال ترک هستی، شیطان و نفس اماره به هر طریقی میخواد دوباره برت گردونه به همون جای سابق . حالا به راههای مختلف . برای مثال وسوسه میشی که فقط یک لحظه عکس تحریک کننده ای رو گذرا نگاه کنی و بدون مکث . این همون وسوسه شیطان هست که با این کار میخواد یواش یواش ببرتت به اون سمت و سو .
کافیه گذشته و یا همین چند ساعت قبلت رو یه مرور بکنی . اونوقت میبینی که اکثر و یا تمام خود ارضایی هات اولش با یه وسوسه در ظاهر کوچک شروع شده، مخصوصا زمانی که میخواهی ترک کنی و در حال ترک هستی .
فقط لحظه ای غفلت کافیه تا دوباره برگردی به انجام اون کار . و یا اسباب تحریکت بشه و باعث بشه خیلی دیرتر خوب بشی .
نکته ای که خیلی مهم هست و قبلا هم گفتم اینه که برای اینکه واقعا بتونی این کار رو ترک کنی و مثل سابق سرحال و کاملا خوب بشی، باید و باید و باید فاصله بگیری با هر چیز تحریک کننده ای . اصلا نباید طرفشون بری . امکان اینکه هم بخواهی ترک کنی و هم بخواهی به چیزها و افکار تحریک کننده بپردازی نیست . امکان نداره بخوای از اون ور مثلا فیلم مبتذل ببینی و از اونور بخوایی ترک هم بکنی . پس هیچ وقت و هیچ وقت و هیچ وقت این جمله رو یادت نره که امکان نداره هم بخواهی ترک کنی و کاملا خوب بشی و هم اینکه به مواردی که باعث تحریکت میشن بپردازی . این نکته خیلی خیلی مهمی هست . بعضی ها این کار رو ترک میکنند ولی به خاطر اینکه باز هم به هر صورتی باعث تحریک خودشون میشن اثرات ترکشون رو از بین میبرند و یا کم میکنند و همین شاید باعث بشه که اصلا اونجوری که باید، خوب نشند .
مطمئنا تحریک بعد از ترک براتون پیش اومده . اونهایی که غفلت کردند دوباره این کار رو انجام دادند و اونهایی که غفلت نکردند و حواسشون جمع بود و فاصله گرفتند ازش و دوباره فریب وسوسه ها نشدند این کار رو تکرار نکردند . دقت کنید که فقط لحظه ای غفلت کافیه برای بازگشت به اون کار . تو اینجور مواقع سریع خودت رو و ذهنت رو به چیز دیگری مشغول کن . از تنهایی فرار کن . برو در جمع و به هر نحوی که شده تنها نباش . اگر خونه تنهایی سریع برو بیرون . هر کار . هر کاری بکن که تو اینجور مواقع تنها نباشی . و حتی اگر میتونی سعی کن در زمان ترکت اصلا تنها نباشی چه برسه به اون زمانی که وسوسه بیاد سراغت (که ممکنه اصلا هم نیاد سراغت) .
بعضی وقتها شخص با تمام وجودش وسوسه میشه . تو اینجور مواقع سریع حالتت رو عوض کن . خودت میبینی وسوسه ای که به آنی سنگین شد به آنی هم از بین خواهد رفت . یعنی با این تغییر حالت جسمی و ذهنیت این وسوسه رو که مثل آتشی بود به آنی خاموش کردی و در نطفه خفش کردی . پس یادت نره هر وسوسه ای رو با کارهایی که گفته شد در نطفه خفه کن . خودت وقتی این حالتت از بین میره احساس رضایت زیاد میکنی و راضی و خوشحال هستی که اون کار رو انجام ندادی .
به احتمال قریب به یقین همه یا اکثر بچه ها این جریان رو تجربه کردند . یعنی با وسوسه بعد از ترک مواجه شدند . همچنین در این جور مواقع سریع حواس خودتون رو به چیز دیگری پرت کنید . حالت خودتون رو عوض کنید . از حذف و فرمت و دلیت و شکستن سی دی و دی وی دی به هیچ وجه دریغ نکنید . به خدا قسم این کارها برای رسیدن به اون چیزی که باید باشی پشیزی نمی ارزه . از بوک مارکت پاک کن هر چیزی که یادآور گذشته و باعث تحریکت میشه . همین حالا حذف کن . مگر اینا به ما چی دادند تا حالا ؟ آیا راضی هستی که بپردازی به این آشغالها و محروم بمونی از همه زیباییهای زندگی ؟ واقعا ارزشش رو داره ؟ شکستن یک سی دی چه چیزی رو از ما میگیره ؟ چه حسنی داره نگه داشتن این اطلاعات و دی وی دی ها و فیلمها و مکالمات مبتذل و عکسها و امثالهم ؟ چرا همین الان از بینشون نمیبری ؟ به خدا این وسوسه شیطان و نفس اماره هست که نمیذاری از بینشون ببری . به هر نحوی میخوان کاری کنن که از بین بردنها رو عقب بیندازی و یا اصلا نکنی این کار رو . میدونی چرا، به خاطر همون قضیه یواش یواش فریب دادن هست که گفتم . یعنی اولش با یه جرقه خیلی خیلی کوچیک شروع میشه .
شیطان میدونه که وقتی تو ترک میکنی نمیتونه یه بارکی بهت بگه برو فلان فیلم سکسی رو ببین . میاد با یه تصویر تو ذهنت یواش یواش وادارت میکنه به این کار . مثلا یه عکس تو ذهنت مجسم میکنه و بعد وسوست میکنه بهش فکر کنی . تو هم اگر لحظه ای غفلت کنی میبینی تا کجا پیش رفتی . تویی که فکر نمیکردی دوباره بری سراغش ببین چطوری و به چه نحوی و با چه استارتی دوباره خود ارضایی کردی و یا تا مرز خود ارضایی پیش رفتی .
هر چند که بدیهی هست انجام ندادن خود ارضایی بهتر است از انجام دادنش ولی رسیدن به مرز خود ارضایی هم ضرر داره، چون همون باعث میشه تو دوباره بری سراغش و یا شاید باعث بشه که خیلی دیرتر خوب بشی و یا حتی باعث بشه خوب نشی . یعنی رسیدن به مرز خود ارضایی کارت رو سخت میکنه . چرا همون اول به هر طریقی فکرش رو از سرت بیرون نمیکنی ؟ خودت احتمالا تجربه کردی که با یک فکر کوچک دوباره مجبور شدی این کار مورد غضب خدا رو دوباره انجامش بدی .
در صورتیکه خیلی راحت تر هستی اگر در همون نطفه خفش کنی . بعد از مدتی که اصلا اون افکار دیگه خیلی دیر به دیر میان سراغت (که البته اگر بیان) . بعد از مدتی که اصلا نمیان سراغت و اگر هم به ندرت اومدند سراغت بهتر از یه آدم معمولی میتونی از پسش بر بیای . به خدا وقتی تونستی جلوی نفست بایستی شمشیری در دستان توست که برنده تر از هر شمشیر دیگه ای هست . کوه آهن رو میخواهی آب کنی . احساس میکنی میخوای و میتونی یه کوه رو جا به جا کنی . برای اینکه به این دوران برسی فقط سه تا چیز میخواد . اول اینکه واقعا بخواه که ترک کنی . دوم اینکه از ته دل از خدا کمک بخواه . سوم هم فاصله بگیر از هر چیز تحریک کننده ای . معجزه نماز رو هم فراموش نکن . از اهل بیت علیهم السلام هم کمک بخواه چون کمکت میکنند . همین حالا شروع کن و اگر خدای نکرده دوباره رفتی سراغش باز هم شروع کن . صد بار هم که شکست خوردی باز نا امید نشو . ضمن اینکه چرا اینبار شکست بخوری ؟ بگو یا علی و شروع کن.
یا علی
بدون نظر اینجا رو ترک نکنید .
حتما حتما بخونید: فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)
حتما بخونید : عوارض جسمی، روحی، اجتماعی و معنوی خود ارضایی (صفحه 13)
- ۲ نظر
- ۱۰ تیر ۹۴ ، ۱۱:۴۵
