عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

ایست استمنا
سلام خوش آمدید

 

صفحه 70

 

پرواز را به خاطر بسپار :

 

سلام و درود به همه کسایی که در مسیر ترک هستن و مردونه پای عهدشون با خدا وایسادن.

خواستم یه داستان واقعی اما کوتاه براتون تعریف کنم،حالا نمیدونم اسمشو میشه داستان گذاشت یا نه ولی مطمئنم از این متن خیلیا میتونن استفاده کنن.

از نحوه زندگی عقاب ها چیزی میدونید؟؟؟

اگر میدونید که یه بار دیگه بخونید که خوندنش خالی از لطف نیست اگر هم نه که با دقت بخونید.

یک عقاب معمولا بین 60 تا 70 سال عمر میکنه اما بعد از اینکه 40 سالش شد نوکش به طرف پایین متمایل میشه و مثل اول نمیتونه گوشت رو پاره کنه.

ناخن های پاش هم همینطور قدرت سابق رو ندارن...

پرهاش هم کم کم میریزن ...

پس حالا عقاب ضعیف شده و دلش میخواد به حالت اولش که شکارچی ماهری بوده برگرده

میدونید چی کار میکنه؟؟؟؟؟چی؟؟نمیدونید؟؟خوب باقیش رو بخونید!

عقاب میره بالای بلندترین قله، اول با نوکش تمام پرهاش رو میکنه که با خونریزی شدیدی همراهه و هر آن ممکنه بمیره، بعد انقدر پنجه هاش و نوکش رو به زمین میزنه تا همشون میشکنن (تکرار میکنم هر آن ممکنه بمیره) اما اگر بتونه طاقت بیاره (بعد از مدت زیادی) دوباره نوک و ناخن و پرهای جدید جایگزینش میشن و میشه همون عقاب سابق نیرومند. باورتون میشه؟

 

 

این پرنده با این کارش یا میمیره یا مثل اولش میشه .

تو هم باید تصمیم بگیری که هر مشکلی پیش اومد چه بزرگ چه کوچیک یا هر اتفاقی که افتاد به بهانه اون نری سراغ خودارضایی. تو میتونی فقط کافیه بخوای به حالت اولت برگردی، اما یه شرط داره باید درد رو تحمل کنی، باید فشار جنسی که بهت وارد میشه رو تحمل کنی، باید هر چیز تحریک کننده ای رو از بین ببری، دوباره میگم هر چیزی...

شاید برای بدست اوردنش زحمت کشیدی یا شاید هم پول بابتش دادی، ولی بدست اوردن هر چیز خوبی یه بهایی داره، هزینه ترک خودارضایی هم از بین بردن عوامل تحریکه...

اگر دوستای نابابت رو کنار گذاشتی، فکر نکن تنها شدی، اینو بدون که عقاب همیشه یکه و تنهاست، لاش خورها هستند که همیشه با همن.

ما مشکلمون اینه که میخوایم خود ارضایی رو ترک کنیم اما وسط این جاده وایمیسیم به تماشا!!! جالبه میخوایم گناه هم نکنیم بعدش هم اگر گناه کردیم میگیم من چقدر بدبختم،من نمیتونم ترکش کنم!!!

خدایی چند نفر بوده که فقط نگاهش به خدا بوده و هیچ عوامل تحریکی هم نداشته و نمازش رو هم خونده و افکار تحریک کننده رو هم از همون اول تو ذهنش نابود کرده بعدش خودارضایی کرده؟؟ چند نفر بوده؟؟؟

اگه همیشه نگاهت به هدفت باشه هیچ چیز نمیتونه باعث نرسیدن به هدفت بشه، هیچ چیز، دوباره میگم هیچ چیز...

خدا پشت و پناهتون باشه.

 

 

نظر خودتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

 

 

 

  • ۱۴ تیر ۹۴ ، ۱۲:۱۷
  • علی علی

صفحه 69

حتما بخونید :

شرط رسیدن به موفقیت این است که ابتدا باور کنیم که می توانیم موفق شویم . اعتقاد درونی به اینکه شما قدرت انجام کاری را دارید و لیاقت رسیدن به هدف را هم دارید ضامن موفقیت شماست .
بزرگترین مسئله که اکثر ما گرفتارش هستیم این است که در وجودمان آتش عشق و علاقه شعله ور نیست هیچ چیز مانع موفقیت یک انسان مشتاق و علاقمند نیست .
اگر بتوانید ایمان بیاورید همه چیز برایتان ممکن می شود به خدا ایمان آورید نه فقط در ظاهر بلکه با اطمینان به او به عنوان راهنمای خود اعتقاد آورید .

 

راههای رسیدن به موفقیت :

 

1- تفکر مثبت داشته باشید، دکترنورمن پیل می گوید: افکار خوب و مثبت همچون تابش نور خورشید بر اتاقی تاریک است که همه جا را روشن می کند.

 

2- باور و ایمان داشته باشید، همیشه آن چیزی اتفاق می افتد که شما واقعاً باورش دارید. این یک حقیقت است. پس باید باورهای محدود کننده ای که مانع موفقیت شما هستند را شناسایی کنید و آنها را از بین ببرید .


3- هر روز منتظر اتفاق خوبی باشـید، اگر انتـظار وقـوع چـیزی را داشته باشـید آن چـیـز به وقـوع می پیوندد .


4- افکارتان را کنترل کنید، موفقیت ازطریق کنترل کامل افکار و اعمال به وجود می آید .


5- تلاش و پشتکار داشته باشید، همۀ موفقیتها و رؤیاهای ما در گرو سخت کوشی است هر چه بیشتر تلاش کنیم موفقیت بیشتری کسب خواهیم کرد .


6- صبور باشید، ما همواره دوست داریم هر چه زودتر به آرزو هایمان برسیم، به همین دلیل است که در زندگی مان بی قراریم .


7- به دیگران کمک کنید. شما تنها در صورتی حقیقتاً خوشبخت و موفق خواهید بود که احساس کنید به دلیل خدمت به دیگران انسان با ارزشی هستید .


8- ذهن خود را از تردید و ترس رها کنید، تصور کنید هیچ محدودیتی ندارید .


9- به بهترین چیزها فکر کنید.


10- تصویر آن چه را می خواهید در زندگی بیرونیتان داشته باشید، بسازید .


11- شور و شوق داشته باشید، فرانک بتگر(نویسنده) می گوید: هرشخصی قادر است هر وقت بخواهد سرنوشت خود را عوض کند و آن موقعی است که تصمیم بگیرد و در کار خود شوق و حرارت به خرج بدهد .


12- از خودتان تصویر خوبی در ذهن داشته باشید .


13- از اشتباهات گذشتۀ خود پند بگیرید و پیش بروید .


14- به خودتان اطمینان داشته باشید، آنگاه خود را دوست خواهید داشت.


15- مسئولیت کامل زندگی و آنچه را برایتان پیش می آید به عهده بگیرید .


16- همواره ببخشید و فراموش کنید، اما بگیرید و به خاطر بسپارید .


17- با افراد موفق ارتباط برقرار کنید .


18- هدف خود را از نظر دور نکنید و همیشه آن را جلوی چشم داشته باشید .


19- در زمان حال زندگی کنید ، هر روز به خاطر همان روز زندگی کنید .


20- در هر کار فقط برای همان کار فعالیت کنید .


21- با افراد باانگیزه و با روحیه همنشینی کنید.


22- در کارهای اجتماعی مشارکت داشته باشید.


23- همیشه به دنبال ایدۀ بزرگی باشید که زندگی تان را تغییر خواهد داد .


24- شهامت داشته باشید؛ همان شوید که می خواهید. تنها در این صورت است که می توانید .


25- استقامت داشته باشید؛ حضرت محمد (ص) فرموده اند: خداوند با کسانی است که در برابر مشکلات پایداری می کنند.


26- شکرگزار باشیم؛ وقتی شکر می کنیم تمام کائنات در ما ایجاد انرژی می کند و آن انرژی موهبت های بعدی را به طرف ما جذب می کند .
  
  
اکرم رجبی
کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی

منبع : mums.ac.ir

 
کلیپ صوتی سه راز بزرگ موفقیت - احمد حلت : دانلود  (2.5 مگابایت - حتما دانلود کنید)

 

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما حتما بخونید : 23 نکته برای بالا بردن اعتماد به نفس (صفحه 74)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : راه های ترک خود ارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خود ارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ (صفحه 43)

حتما باز کنید : و من مُردم (دانلود فایلهای صوتی و تصویری) (صفحه 52)

 

 

 

  • ۱۴ تیر ۹۴ ، ۱۲:۱۵
  • علی علی

صفحه 68

حتما بخونید :

عوارض دیدن فیلمها و عکسهای جنسی :

 

 

یکی از قدرتمند ترین نیازها و غرایزی که در انسان وجود دارد غریزه جنسی است. نیاز جنسی مانند نیاز به آب و غذا از نیازهایی است که بایستی از روش صحیح ارضا گردد. شکل گیری و غلیان نیاز جنسی در انسان با بلوغ جنسی آغاز می شود و در همین زمان است که نیازمند قوانینی برای نظام مند کردن این نیاز فطری و غریزی هستیم. همانگونه که ارضا نیاز به غذا باید از مسیر حلال و غذاهای طیّب و مفید باشد، ارضا غریزه جنسی نیز باید قانونمند و از راههای صحیح صورت گیرد. همانگونه که دزدی برای رفع نیاز گرسنگی منجر به هرج و مرج و مفاسد مختلف فردی و اجتماعی می گردد ارضاء شهوت جنسی به غیر از روش معقول و نظام مند نیز منجر به مفاسد مختلف فردی, خانوادگی و اجتماعی و هم مفاسد اخروی و معنوی می گردد.


از نظر علم و تجربه ثابت شده است که یکی از عوامل اصلی و ناخودآگاه تحریک و ترشح غدد و هورمونهای جنسی، نگاه است. نگاه به نامحرم هر چند اگر بدون قصد تلذّذ باشد عمل طبیعی و غریزی خود را انجام می دهد و زمینه تحریک شهوت انسان را در زمان نگاه یا بعد از آن ایجاد می کند. تحریک غریزه جنسی به گونه نامشروع نیز آثار شوم و نکبت بار فراوانی بر ابعاد مختلف انسان و جامعه بشری ایجاد می نماید. اسراف، انحراف و هدر رفتن نیروهای فکری ، اجتماعی و معنوی انسان، زمینه سازی سردی روابط خانوادگی (شخصی که نگاه خود را کنترل نمی کند با یک همسر ارضا نمی شود)، حالت حسرت و ناکامی، از دست دادن آرامش روانی، میل به گناه (لواط، زنا ، استمناء و….) و بالاخره گرایش به گناهان مختلف از جمله آثار سوء نگاه حرام است که در عرصه زندگی فردی، خانوادگی و اجتماع ظاهر می گردد. امام علی علیه السلام می فرماید چشم، پیش قراول دل، جلودار فتنه، دام شیطان و نگاه حرام سبب کاشتن بذر شهوت و نهال گناه (زنا و لواط و استمناء و …) است.[۱] نگاه به نامحرم باعث سختی زندگی و زیادی حسرت و افسوس است. قران کریم در این مورد می فرماید: « قُلْ لِلْمُۆْمِنینَ یغُضُّوا مِنْ أَبْصارِهِمْ وَ یحْفَظُوا فُرُوجَهُمْ ذلِک أَزْکى‏ لَهُمْ إِنَّ اللَّهَ خَبیرٌ بِما یصْنَعُونَ [۲] به مۆمنان بگو چشمهاى خود را (از نگاه به نامحرمان) فرو گیرند، و عفاف خود را حفظ کنند این براى آنان پاکیزه ‏تر است خداوند از آنچه انجام میدهید آگاه است! » .


برخی آثار نگاه کردن به فیلم های غیراخلاقی را می‌‌توان اینگونه برشمرد :


۱) کاهش شدید عشق:

چنین افرادی از توان عاطفی کمتری برخوردارند و در روابط عاشقانه توفیق کمتری کسب می‌کنند.

 
۲) تاثیرات فیزیولوژیک:

سلامت جنسی انسان که تأثیر عمیقی در سلامت جسمی‌ و روانی او دارد، حاصل ارضاء معقولی است که در پی تحریک واقعی و نیاز حقیقی فیزیولوژی بدن اتفاق افتاده باشد. عدم حفظ این تعادل، از عقلانیت انسان می‌کاهد و او را وادار به گناه می‌کند. حضرت علی (ع) میفرمایند: هنگامی که چشم، مظاهر شهوت را ببیند، عقل از مشاهده عاقبت کار باز می ماند.

 
۳) تضعیف انسانیت:

جنبه جنسی بسیاری این افراد، عاری از ویژگی‌های انسانی می‌‌شود. آنها یک حالت «من غریبه» (جنبه تاریک) را توسعه می‌‌دهند که محور آن، شهوت جامعه ستیز و عاری از اکثر ارزش‌ها است.


۴) از بین رفتن عفت عمومی‌ و اجتماعی در درازمدت:

کسانی که اینگونه فیلم ها را تماشا می کنند در برخورد با افراد دیگر در اجتماع نگاه جنسی دارند و شیطان همیشه برای گمراه کردن آنها امید دارد. زیرا آنها برای گمراهی و انحراف از مسیر الهی آمادگی لازم را دارند.

 
۵) نقش بستن تصاویر جنسی در مغز:

در این جا بهتر است که به تجربه دکتر روان شناس، «مک گاف» در دانشگاه کالیفرنیا بپردازیم. یافته‌های او (که بسیار ساده شده اند) نشان می‌‌دهند که خاطرات تجربه‌هایی که به هنگام تحریکات احساسی (مثل تحریک جنسی) رخ می‌‌دهند، توسط هورمون غده آدرنال در مغز می‌‌نشینند و پاک کردن آنها دشوار است. این فرض می‌‌تواند تا حدودی اثر اعتیاد به هرزه‌نگاری و هرزه‌بینی را توصیف کند. خاطرات نیرومند تحریکات جنسی از تجربه‌های گذشته، خودشان را در صحنه مغز حفظ می‌‌کنند و مرتباً به ذهن خطور می‌‌کنند و فرد را از لحاظ شهوانی تحریک می‌‌کنند. اگر او به هنگام این تخیلات، استمنا کند، باعث تقویت پیوند بین تحریک جنسی و اوج لذت جنسی می‌‌شود که همراه با منظره ویژه یا تکرار پی‌درپی آن صحنه در ذهن خواهد بود.


۶) تأثیر بر رفتار جنسی:

برخی از جامعه‌شناسان آلمانی ادعا می‌‌کنند که «عادت بیمارگونه‌ دیدن عکس‌ یا فیلم‌های پورنو (سکسی)» بر رفتارها و برخوردهای جنسی «معتادان پورنو» تأثیر منفی دارد. تا ‌جایی که این بیماران، از انجام سکس عادی و عشق‌ورزی لذتی نمی‌‌برند. کاربرانی که داوطلبانه برای ترک اعتیاد خود به روانکاو مراجعه کرده‌اند، اعتراف می‌‌کنند که «دیدن پورنو، به بخش جدایی‌ناپذیر ارضای جنسی آنان تبدیل شده است» و آنان نمی‌‌توانند بر «وسوسه و نیاز» دیدن این تصاویر غلبه کنند.


۷) انزوا و کاهش روابط اجتماعی:

پژوهشگران آلمانی معتقدند که اعتیاد به دیدن فیلم ها و تصاویر پورنو‌، هم‌چنین سبب انزوا و دوری فرد از اجتماع و کاهش روابط اجتماعی او می‌‌شود.


۸) تحلیل توان عقل:

هر قدر که اطلاعات موجود در ذهن، منظم‌تر و دارای عناوین کمتری باشد،‌ دسترسی عقل به آنها برای پردازش‌های جدید، مهیاتر خواهد بود. اما وجود داده‌های فراوان و متعدد که فضای ذهن را بی جهت پر کرده باشند و با تکرار درگیری ذهنی و رفتار بیرونی، تقویت شده باشند، باعث می‌شود توان عقل را به مقدار چشمگیری کاهش دهند، چه رسد جایی که این داده‌ها، دارای تاثیر بر هورمونهای مختلف نیز باشد که تأثیرات ارگانیک را نیز درپی داشته باشد.


۹) سقوط شخصیت زن و مرد و تبدیل شدن به وسیله‌ای برای اشباع هوس‌های سرکش:

با پرداختن افراطی فرد به مسائل جنسی، شخصیت او به شخصیتی شهوانی تبدیل خواهد شد که تداعی‌ها و برداشت‌های وی با کوچکترین ارتباطی (حتی توهمی) رنگ جنسی به خود می‌گیرد. کارکرد افراد برای چنین فردی تنها ارضاء غریزه جنسی است و اهتمام خود او نیز صرفا بر ارضاء همین بعد وجودی خویش است.


۱۰) آسیب جسمی‌:

علم پزشکی هنوز تا مرز شناخت بسیاری از بیماری‌ها فاصله ای طولانی دارد و چه بسا اموری که در زندگی روزمره ما وجود داشته باشد و ما به عنوان امور مفید از آنها استفاده کنیم، در آینده ای نزدیک ضرر آنها از نظر پزشکی ثابت شود. بنابراین اگرچه تاکنون برای هرزه‌بینی، اثر جسمانی مستقیم تشخیص داده نشده است (و احتمال این وجود دارد که با پیشرفت علم مشخص گردد) ولی قطعا اثر غیرمستقیم دارد. یعنی نگاه به عکس و فیلم‌های مبتذل غالبا موجب تحریک سیستم عصبی خودکار (سمپاتیک و پاراسمپاتیک) و تحریک شهوت می‌گردد؛ هم زمان ضربان قلب و تعداد تنفس افزایش پیدا می‌کند؛ ترشح برخی از هورمون‌ها در خون بالا رفته و تعادل هورمونی و روانی شخص برای دقایقی و گاه ساعت ها و گاه روزها به مخاطره می‌افتد.


۱۱) پرخاشگری:

هرزه‌بینی نه تنها بر ذهن فرد تاثیر مخرب می‌گذارد بلکه افراد را تشویق می‌کند تا از نظر جنسی بیشتر حالت سلطه جو و پرخاشگر داشته باشند.


۱۲) مقایسه:

به دنبال مشاهده این‏گونه فیلم‏ها، افراد مجرد در آینده به مقایسه آنچه در فیلم دیده ‏اند و آنچه از همسر خود سراغ دارند می‌‏پردازند و در نتیجه نقایص و کمبودها و ضعفهای احتمالی خود و همسر خویش در ذهن فرد برجسته شده و چه بسا باعث کاهش تمایل و علاقه به همسر انتخاب شده خود می‌‏شود و به تدریج کانون خانواده را دچار اختلال و فروپاشی می‌‏کند.


۱۳) قرار گرفتن در یک حال تحریک دائم:

دیدن عکسها و فیلمهای مبتذل، به ویژه جوانان را، در یک حال تحریک دائم قرار می‌دهد، تحریکی که سبب کوبیدن اعصاب آنان و ایجاد هیجان‌ های بیمارگونه عصبی و گاه سرچشمه امراض روانی می‌گردد. حضرت علی (ع) میفرمایند: بهترین عامل روگردانی از شهوات، فرو بستن چشمها است.


۱۴) سستی ایمان:

این گناه، پیوند انسان با خدا را سست و در صورت استمرار، این پیوند را قطع و ایمان او را زایل می‌‌گرداند؛ غریزه جنسی انسان را به طور افراطی تحریک کرده؛ او را از فعالیت‌های مثبت انسانی بازداشته؛ به سمت ارتکاب فحشا و منکرات سوق می‌دهد. بدین وسیله انسانیت انسان که سرمایه وجودی انسان است را از او سلب می‌کند.


۱۵) محروم شدن از شیرینی و لذت انس با خدا:

هشیار بودن این تصاویر در ذهن و مرور دائمی و ناخودآگاه آن، حضور قلب را در عبادات به خطر می‌اندازد و تکرار نافرمانی خدا، بهره رابطه با او را از لذت می‌اندازد.


۱۶) مردن دل‌ها و افسردگی:

همانگونه که روایات نیز بر این امر تصریح دارند، ولنگاری جنسی و ارتباطی، باعث بروز قساوت قلب می‌شود و مرگ معنوی و روانی قلب را درپی دارد.


۱۷) تاثیرات منفی در زندگی زناشویی:

مشاهده مکرر و زیاد آن و در دسترس همه بودن این نوع فیلم‏ها (حتی به عنوان آموزش) باعث شکستن قبح و زشتی اموری است که اسلام، عقلاء و عرف جامعه آنها را زشت و قبیح می‌‏شمارند. حتی انسان‏های مۆدب و با نزاکت از بیان و ذکر برخی الفاظ که مستقیما اشاره به یکی از اعضاء بدن انسان می‌‏کند، اکراه دارند و آن را زشت و ناپسند و قبیح می‌‏دانند چه رسد به این که به مشاهده و تجزیه و تحلیل آن بپردازند.

تماشای فیلم‌هایی که با تصاویر جنسی همراهند، در درازمدت به عللی که به آن اشاره می‌کنم به از هم گسیختگی روابط زناشویی می‌انجامد:
• کاهش اعتماد به نفس
تماشای فیلم‌های جنسی با توجه به رفتارهای اغراق‌آمیز بازیگران کم‌کم باعث می‌شود زوجین درباره طبیعی‌بودن عملکرد جنسی خود دچار تردید شوند و خود را بسیار ضعیف‌تر از آنچه هستند، بپندارند و از روابط زناشویی بیش از گذشته فاصله بگیرند.
• مقایسه منفی
جذابیت‌های اغراق‌آمیز و تصنعی چنین فیلم‌هایی گاهی باعث می‌شود جذابیت‌های همسر، کمرنگ شده و با تشدید بی‌میلی جنسی همسر، میزان فعالیت جنسی زوجین از مقدار فعلی نیز کمتر شود.
• تقلید
برخی رفتارهای بازیگران این فیلم‌ها با وجود جذابیت‌های بصری، گاه بسیار دردناک و آسیب‌زننده است و زوجین ناآگاه که سعی در تقلید از آن دارند و موجب بی‌رغبتی همسر به روابط زناشویی می‌شود.
• وابستگی
تماشای این دست فیلم ها باعث اعتیاد به دیدن آنها می گردد و ترک این اعتیاد امری مشکل خواهد بود. همچنین تحریک جنسی فقط با دیدن آن فیلم ها حاصل می گردد. و تحریک و لذتی که از همسر حاصل می گردد کاهش می یابد.

 
نویسنده : محمد صادق آقا جانی

منبع : moshavereh.porsemani.ir (با اندکی تصرف)

 

دیدن فیلمها و عکسهای جنسی، علاوه بر عوارضی که گفته شد، عوارض و مشکلات زیاد دیگری رو هم برای شخص به وجود میاره . مثل عدم تمرکز حواس، به هم ریختن سیستم بدن و ... 

در رابطه با خود ارضایی هم این نکته بسیار مهم و کلیدی رو بگم که این فیلمها با خود ارضایی رابطه مستقیم و دو طرفه دارند . یعنی کسی که قصد داره خود ارضایی رو ترک کنه باید کاملا از فیلمها و عکسهای جنسی و تحریک کننده دوری کنه و گرنه ترک خود ارضایی بدون دوری از عوامل تحریک کننده، محال هست . حضرت علی (ع) میفرمایند: هنگامی که چشم، مظاهر شهوت را ببیند، عقل از مشاهده عاقبت کار باز می ماند. همچنین حضرت علی (ع) میفرمایند: بهترین عامل روگردانی از شهوات، فرو بستن چشمها است .

دوست عزیزی که اینجور فیلمها و عکسها رو نگاه میکنی، توبه کن و توکل کن به خداوند و همین حالا همشون رو از بین ببر و بذارشون کنار . در صورت توبه خداوند میبخشتت . برای توبه هم پشیمانی کافی هست . هزار بار هم اگر توبت رو شکستی باز نا امید نشو و برو به سمت خداوند . در صورت توبه خداوند میبخشتت. دستت رو هیچ وقت از دست خداوند جدا نکن . خودت رو رها کن و زندگی کن . با ترک این فیلمها و عکسها عوارضش هم حتما از بین خواهد رفت ان شاءالله. زندگیت ارزشش خیلی بالاتر از این هست که این فیلما و عکسا بخوان خرابش کنن . یادت باشه که هیچ وقت برای شروع دیر نیست . موفق باشی .

 

یا علی

 

نظراتتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : نکته بسیار مهمی درباره فیلمهای جنسی و خود ارضایی + نکات بسیار مهم دیگری برای درمان خود ارضایی (صفحه 42)

حتما بخونید : تلنگری به خودت (صفحه 54)

حتما بخونید : عوارض خود ارضایی از نقطه نظر علمی (صفحه 7)

حتما بخونید : عوارض روحی، جسمی، اجتماعی و معنوی خود ارضایی از نظر علمی و پزشکی (صفحه 13)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خود ارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ (صفحه 43)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار بسیار مهم درباره ترک خود ارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : راههای ترک خود ارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : رهایی از خود ارضایی = شروعی یک زندگی جذاب و دوست داشتنی (صفحه 2)

 

 

  • علی علی

صفحه 62

حتما بخونید :

احادیث مرتبط با خود ارضایی و شهوت :

(منابع تمام احادیث در پایان همین پست ذکر شده)

 

1- حضرت علی علیه السلام :

کسیکه بر نفس سرکش خود حاکم باشد، شأن و منزلتش بالا می گیرد ، و برعکس کسیکه نفس شهوانیش مالک  و فرمانروای وی باشد، به ذلت و خواری دچار می شود و قدر و قیمتش پست می گردد.

 


2- حضرت علی علیه السلام :

از تمایلات ناروای خود اعراض کنید و شهوات نفسانی را ترک گویید که شما را به وادی گناهکاران می کشاند و به طور غافلگیر در آغوش ناپاکی و سیئاتتان می افکند.

 


3- حضرت علی علیه السلام :

عجب دارم از آنکس که عواقب بد لذت های مضر را می داند چگونه از آنها دست نمی کشد.

 


4- حضرت علی علیه السلام :

مبارزه با نفس، مهریه بهشت است.

 


 5- حضرت علی علیه السلام :

خیر و خوبی یافت نمی شود در لذتی که پشیمانی به بار می آورد و شهوتی که درد و ناراحتی در پی دارد.

 


 6- امام محمد باقر علیه السلام :

طبیعت بشر با شهوت و میل و حرص و ترس و خشم و لذت آمیخته شده است جز آنکه در بین مردم کسانی هستند که این پیوند و کشش طبیعی را با نیروی تقوی و حیا و تنزّه مهار کرده اند. موقعیکه نفس متجاوزت ، تو را به گناه می خواند به آسمان با عظمت و کیهان حیرت زا نگاه کن و از خداوند بزرگی که جهان را آفریده و بر آن حکومت می کند بترس و از گناه خودداری کن، اگر از خداوند توانا خوف نداری به زمین نظر افکن شاید از حکومت بشری و افکار عمومی شرم کنی و مرتکب معصیت نشوی، اگر جرأت و جسارتت به جایی رسیده که نه از حکومت الهی می ترسی و نه از مردم زمین شرم داری خود را از صف انسان ها خارج بدان و در عداد بهائم و حیوانات به حساب آور.

 


 7- حضرت علی علیه السلام :

انسان آزاد اگر به بردگی بندگان خود تن در دهد بهتر از آن است که بنده ی شهوات خویش گردد.

 


 8- حضرت علی علیه السلام :

اگر نفس خود را به کاری مشغول نکنی او تو را مشغول میکند.

 


 9- حضرت علی علیه السلام :

دشمن ترین دشمنان آدمی غضب و شهوت او است. آنکس که بتواند این دو غریزه ی سرکش را مهار کند و آنها را به فرمان خود درآورد ، مقام عظیمی دارد و می تواند به اوج انسانیت برسد.

 


 10- حضرت علی علیه السلام :

کسیکه شرافت باطنی و گوهر انسانی خود را بشناسد ، این شناسایی او را از پستی های شهوت و آرزو های باطل مصون خواهد داشت.

 


 11- حضرت علی علیه السلام :

آنکس که بر تمایل جنسی خود غلبه کند و عنان شهوت را در اختیار بگیرد قدر و شرف خود را حفظ کرده است.

 


 12- حضرت علی علیه السلام :

بر شهوت خویش مسلط شو پیش از آنکه قدرت تجّری پیدا کند و به تندروی عادت نماید. چه آنکه اگر شهوت در خودسری و تجاوز نیرومند گردد مالک و فرمانروای تو می شود و به هر سو که بخواهد می کشاندت و تو در مقابل نیروی آن، تاب مقاومت نخواهی داشت.

 


 13- حضرت علی علیه السلام :

کسیکه مالک شهوت خود نباشد مالک عقل خود نخواهد بود.

 


14- حضرت علی علیه السلام :

ترک شهوت ها، زیباترین عبادت و برترین عادتهاست .

 


 15- حضرت علی علیه السلام :

بهترین عبادت ، عفت و پاکدامنی است.

 


 16- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم :

زیر پا گذاشتن هوا و هوس، دل را زنده مى کند و زنده دلى، سبب استقامت است.

 


 17- امام صادق علیه السلام :

از نگاه [ناپاک] بپرهیزید که چنین نگاهى تخم شهوت را در دل مى‌کارد و ‏همین براى فتنه‌ى صاحب آن دل بس است.

 


 18- امام محمد باقر علیه السلام :

با هوای نفسانی خود مبارزه کن همانگونه که با دشمنت مبارزه می کنی.

 


 19- حضرت علی علیه السلام :

محفوظ بودن زن، براى سلامتى ‏اش مفیدتر است و زیبایى او را با دوام‏تر مى ‏کند.

 


 20- حضرت علی علیه السلام :

هنگامى که توانایى فزونى یابد، شهوت کاستى گیرد.

 


 21- حضرت علی علیه السلام :

کسی که به بهشت علاقه داشت، شهوات و خواهش های نفس را فراموش کرد.

 


 22- حضرت علی علیه السلام :

هنگامی که چشم، مظاهر شهوت را ببیند، عقل از مشاهده عاقبت کار باز می ماند.

 


 23- حضرت علی علیه السلام :

پیراستگى از هر عیبى ، با تسلّط بر شهوت حاصل میشود .

 


 24- پیامبر اکرم صلى‏ الله ‏علیه و ‏آله و سلّم :

خداوند متعال ، به وجود جوان عبادت پیشه بر فرشتگان مینازد و می‏فرماید : بنگرید این بنده مرا ! به خاطر من از شهوت خویش دست کشیده است .

 


 25- حضرت علی علیه السلام :

آن که بر هوای نفس خود غلبه کند، عزیز می گردد.

 


 26- حضرت علی علیه السلام :

خویشتنداری، شهوت را ناتوان میکند.

 


 27- حضرت علی علیه السلام :

هر که خویشتن را ارج نهد ، شهوت‏هایش در نظر او بى ارج گردد .

 


 28- امام کاظم علیه السلام :

 در نهان از خدا شرم کنید همچنان که در آشکارا از مردم شرم دارید.

 


 29- حضرت علی علیه السلام :

هوای نفست دشمنترین دشمنان توست کوشش کن که برآن غالب شوی وگرنه هلاکت خواهد کرد.

 


 30- حضرت علی علیه السلام :

با نفس مخالفت کن تا سالم بمانی.

 


 31-حضرت علی علیه السلام :

با خواهش هاى نفسانى در تضاد باشید، همچون تضاد دو ضد با یکدیگر و با آن به پیکار برخیزید (مانند) پیکار دشمن با دشمن.

 


 32- حضرت علی علیه السلام :

اگر مى خواهید از آفات در امان باشید، خویشتن را از تسلیم شدن در برابر شهوات بازدارید.

 


 33- حضرت علی علیه السلام :

ای جوانان! هر یک از شما قدرت ازدواج دارد، ازدواج کند و اگر قدرت ندارد روزه بگیرد؛ زیرا روزه گرفتن برای کنترل شهوت مفید است.

 


 34- حضرت علی علیه السلام :

بهترین عامل روگردانی از شهوات، فرو بستن چشمها است .

 


 35- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم :

ای گروه جوانان هر یک از شما که قدرت ازدواج دارد حتما اقدام کند؛ زیرا بهترین وسیله است که چشم را از نگاه های آلوده و عورت را از بی عفتی محافظت میکند .

 


 36- حضرت علی علیه السلام :

کسی که در اطراف گناه بسیار بیندیشد، سرانجام به آن کشیده خواهد شد.

 


 37- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم :

زیاد مرگ را یاد کنید، زیرا یاد مرگ شکننده لذات نفسانی و مانع میان تو و شهوات است.

 


 38- حضرت علی علیه السلام :

جان هاى خود را از آلودگى شهوت ها پاک سازید، تا به درجات بلند دست یابید.

 


 39- حضرت علی علیه السلام :

در برابر شهوت و امیال نفسانی،به قصد قلع و قمع مقاومت کن تا پیروزشوی.

 


40- حضرت علی علیه السلام :

خوشا آن که شهوتِ آماده ‏اى را به خاطر پاداش وعده داده شده ‏اى که آن را ندیده است، رها کند.

 


41- امام صادق علیه السلام :

یاد مرگ، خواهش‏هاى نفس را می میراند و رویشگاه‏هاى غفلت را ریشه‏ کن می‏کند و دل را با وعده‏ هاى خدا نیرو میبخشد و طبع را نازک میسازد و پرچم‏هاى هوس را درهم میشکند و آتش حرص را خاموش میسازد و دنیا را در نظر کوچک می‏کند.

 


 42- حضرت علی علیه السلام :

همراه با بیکاری و فراغت، تمایل به خواسته های شیطانی حاصل می شود.

 


 43- حضرت علی علیه السلام :

نفوس خویش را به ترک عادت ها رام کنید.

 


44- پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله و سلم :

گرسنگى، چه خوب یاورى براى اسیر کردن نفس(تربیت نفس) و شکستن عادت آن است.

 


45- حضرت علی علیه السلام :

با پیکار بی امان با نفسهایتان، آن را در اختیار خود بگیرید.

 


46- حضرت علی علیه السلام :

پاداش مجاهد شهید در راه خدا، بزرگتر از پاداش عفیف پاکدامنی نیست که قدرت گناه دارد و آلوده نمی گردد. همانا عفیف پاکدامن، فرشته ای از فرشته هاست.

 


 

 دو آیه از قرآن کریم در توصیف بهشت :

  
1- ... هر چه را دوست بدارید و به آن تمایل داشته باشید، در بهشت برای شما فراهم است.

(سوره فصلت-آیه 31)

2- ... در بهشت آنچه دل ها می خواهد و چشم از آن لذت می برد، موجود است، و شما در آن جاودانه خواهید ماند.

(سوره زخرف-آیه 71)

 

 

همتون بهشتی باشید . یا علی

 

 

منابع به ترتیب :

1- مستدرک2، ص186

2- فهرست غرر،ص186

3- غررالحکم، ص494

4- غرر الحکم، ص 242

5- فهرست غرر، ص358

6- مستدرک2،ص287

7- شرح ابن ابی الحدید،ج20،ص334،کلمه ی832

8- مرتضی مطهری، تعلیم و تربیت در اسلام، چاپ سیزدهم، ص 411

9- غررالحکم ص203

10- غررالحکم، ص710

11- مستدرک2، ص287

12- غررالحکم، ص510

13- مستدرک 2، ص287

14- غرر الحکم، حدیث 4527

15- اصول کافی ، ج2،ص79

16- مستدرک الوسایل، ج11، ص226، ح12813

17- تحف ‏العقول، ص 305

18- عیون اخبار الرضا، ص51

19- غررالحکم، ح 5820

20- نهج البلاغه، حکمت 245

21- غررالحکم، حدیث 8591

22- شرح غرر الحکم، حدیث 4063

23- غرر الحکم : 4354

24- کنز العمّال : 43057

25- غرر الحکم : 802 ، ص241

26- غرر الحکم : 2148

27- منتخب میزان الحکمه، حدیث شماره 1206541

28- تحف العقول 394

29- غررالحکم ،ص797

30- غرر الحکم، ج1، ص 356، ح 24

31- شرح غرر الحکم،حدیث 5934

32- غرر الحکم،حدیث 2440

33- بحار الانوار، ج100، ص220

34- غرر الحکم، ج 6، ص 164

35- مکارم الاخلاق ، ص ۱۰٫

36- غرر الحکم، ج5، ص 321

37- بحار الانوار، ج74، ص388

38- غرر الحکم : 6020

39- شرح فارسی غرر الحکم،ج 4،ص 514،ح 6803

40- الخصال، ص 3

41- بحار الانوار، 6 / 133 / 32 - منتخب میزان الحکمه، 518

42- غرر الحکم، ح 9743

43- غرر الحکم، ج 1/فصل32 ، حدیث38

44- غرر الحکم و درر الکلم، عبدالواحد بن محمد التمیمی، مکتب الإعلام الإسلامی، قم، 1366 ه.ش، ح 9944

45- غرر الحکم، ح 4898

46- نهج البلاغه.حکمت474

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : خود ارضایی از نظر اسلام (صفحه 28)

حتما بخونید : چند آیه و روایت در ارتباط با خود ارضایی (صفحه 39)

حتما بخونید : حرمت خود ارضایی در آیه و روایات (صفحه 6)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خود ارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ (صفحه 43)

حتما باز کنید : و من مُردم : دانلود فایلهای صوتی تصویری (صفحه 52)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

 

 

 

  • علی علی

صفحه 61

حتما بخونید :

خود ارضایی از دید روانشناسی :

 

"پیامد های روحی روانی خود ارضایی"  

 

 
رفتار ما با بدنمان :
بدن انسان یکی از پیچیده ترین دستگاه های عالم خلقت است که باید ازآن درست استفاده کنیم. حالت شما و میزان شادی و خوشحالی شما مستقیما از رفتار شما با بدنتان، تاثیر می گیرد. اعتیاد به خود ارضایی، تاثیر مستقیم بر سلامت روحی دارد این مساله خصوصا در مورد خود ارضایی صدق می کند، چرا که با بدنتان بد رفتار می کنید. هر کسی که با بدن خود بد رفتار کند به طور غریزی احساس بدی خواهد داشت. بعضی افراد این احساسات را نادیده می گیرند، و وانمود می کنند خوشحال هستند در حالیکه واقعا این طور نیست، چرا که در صلح و آرامش درونی با خود نیستند.

خود ارضایی و اعتماد به نفس :
وقتی که نتوانیم بر هیچ یک از بخش های زندگیمان کنترلی داشته باشیم، خوشحال نیستیم. اعتیاد به خود ارضایی باعث می شود که شما کنترلی بر خود نداشته باشید و این بدن و نفس شما است که بر شما کنترل دارد. وقتی بدن شما میل و برانگیختگی جنسی را حس می کند، شما احساس می کنید هیچ حق انتخابی ندارید و هر آنچه او بخواهد انجام می دهید. این احساس اسیر شدن، باعث ضعیف شدن اعتماد به نفس و توانایی شما در کنترل خیلی از جنبه های زندگی خواهد شد. وقتی ما بتوانیم هدف مشخصی را انجام بدهیم، این به ما در توانایی کنترل بر خودمان ، اعتماد به نفس میدهد. وقتی ما خود ارضایی می کنیم، اعتماد به نفس به طور کلی از بین می رود.

بدن انسان و خود ارضایی :
خود ارضایی از لحاظ احساسی زیانبار هست. بدن ما برای این آفریده شده، که برای یک هدف خوب به کار گرفته شود و درس مهمی به ما بیاموزد، طوری که شخصیت ما قوی شود و رشد کند. ما قصد داریم بدنمان و سرنوشتمان را کنترل کنیم. با کنترل و مهار کردن نفس و کالبدمان است که قوی و دلگرم می شویم. بیشتر افراد موفق و دارای اعتماد به نفس در جهان کسانی هستند که یاد گرفته اند ، خوددار باشند.
وقتی ما ازدواج می کنیم، از بدنمان برای خلق یک رابطه عاشقانه همراه با احساسات عمیق با شخص دیگر استفاده می کنیم. این عمل، سهیم کردن احساستتان با شخص دیگری هست و پیوند و یکی شدنی را به وجود می آورد که هرگز در خودارضایی تجربه نمی شود. افراد مجرد قبل از ازدواج، باید بر جسم و نفسشان کنترل داشته باشند وگرنه فعالیت جنسی عادی برایشان رضایت بخش نخواهد بود . خود ارضایی عملی خود خواهانه است که در آن هیچ پیوند عاشقانه ای خلق نمی شود.

خود ارضایی و روابط :
زندگی با انواع رابطه های عاشقانه، کاری، حرفه ای و دوستانه سرو کار دارد. وقتی شخص خود ارضایی می کند، توانایی برقراری او برای ارتباط اجتماعی پایین می آید. خود ارضایی ما را گوشه گیر و درون گرا می کند. خود ارضایی باعث میشود که ما کمتر بیرون برویم و از شرم، خودمان را از دیگران جدا کنیم. شاید ما در شلوغی احساس ناخوشایندی داشته باشیم چرا که در روش معاشرت سالم نمی توانیم رفتارمان را کنترل کنیم. این در رابطه های عاشقانه ما تاثیر می گذارد. خود ارضایی، اثر نامطلوبی در بخش فیزیکی رابطه عاشقانه و گرایش به نادیده گرفتن دوستی و نیازهای احساسی، می گذارد که در زناشویی رضایت بخش نیست، چرا که خود ارضایی یک عمل خود خواهانه است، از انجا که شما با خودتان رابطه جنسی دارید، نیازی به شریک جنسی ندارید.

 


"پیامد های فیزیکی خود ارضایی"


دفعات خود ارضایی و کنترل آن :
اکثر حرفه های مربوط به سلامتی و بهداشت ، خود ارضایی را رواج می دهند، در حالی که آن اثرات منفی دارد. استدلال متداول آنان این هست که، شما در یک بازه زمانی ، آن را خیلی زیاد انجام ندهید، در این صورت کاملا سالم هست. دو مشکل با این ایده هست. اول اینکه ، منظور از تکرار زیاد چیست؟ چند بار در روز یا در هفته؟ مشکل دیگر و در واقع بزرگترین مشکل این است که اگر شما یک بار شروع کردی، متوقف کردن آن و پایین نگه داشتن تعداد دفعات بسیار دشوار است.
دو دلیل برای مشکل پایین نگه داشتن تعداد دفعات خود ارضایی، وجود دارد:
1. اول اینکه برای یک شخص معمولا خود ارضایی برای فرار و راحت شدن از استرس های زندگی است. زندگی تقریبا هر روز پر از دغدغه و استرس است و سرانجام شما خودتان را جایی می بینید که به خاطر هر استرس کوچک و ناچیز به هر دلیل خود ارضایی می کنید.
2. دلیل دیگر این است که بدن وجسم ما برای خود ارضایی آفریده نشده. هنگامی که خود ارضایی می کنید و هنگامی که رابطه جنسی سالمی دارید فعالیت های شیمیایی متفاوتی رخ می دهد. بسیاری از آنچه در طی این عمل ها و بعد از آن رخ می دهد ، از غده هیپوفیز ناشی می شود. دو هورمون اصلی دوپامین (Dopamine) و پرولاکتین (prolactin) اثر متقابل داشته و یکدیگر را تعدیل می کنند.

تفاوت فرایند خود ارضایی و رابطه زناشویی سالم :
دوپامین باعث ایجاد احساس هیجان و برانگیختگی جنسی می شود و پرولاکتین باعث ایجاد احساس رضایت ، راحتی و ارضا شدن می شود. وقتی که شخص بعد از برانگیخته شدن به اوج لذت جنسی می رسد، بدن می داند که برای خنثی کردن دوپامین ، پرولاکتین آزاد کند طوری که ما احساس راحتی و رضایت خواهیم داشت . در زناشویی این عمل، همراه با خیلی از احساسات و هیجان های عشق و محبت است و بنابراین احساس رضایت و خوشایندی چندین برابر است و شما با همسر خود هم از لحاظ احساسی و روانی و هم از لحاظ جسمی و فیزیکی ، ارضا می شوید. در این رابطه تعادل و هماهنگی وجود دارد.
در یک رابطه جنسی سالم پرولاکتین آزاد شده در اوج لذت جنسی نسبت به خود ارضایی ، 400% (چهار برابر) بیشتر است.
این به چه معناست؟ به این معنا که احساس رضایت و خوشایندی (relaxation) شخصی که خود ارضایی می کند، قابل قیاس با رابطه ی زناشویی معمولی نخواهد بود. در واقع شخصی که خود ارضایی می کند هیچ تصوری از آنچه از دست می دهد ندارد و در عوض نوع کاذبی از رابطه دارد، که همراه با خیال پردازی هایی است که همیشه تغییر می کنند و گسترش می یابد تا بلکه شخص کمی حس خوشایند و رضایت داشته باشد، چرا که از لحاظ روانی ارضا نمی شود. شخصی که خود ارضایی می کند این کار را برای برانگیخته شدن با میزان های ناهماهنگی از دوپامین، ادامه می دهد. بعد از خود ارضایی ، لحظه ای احساس خوشایند و لذت می کند، اما انگیختگی جنسی سریعا باز می گردد و فرد در واکنش به انگیختگی جنسی و ایجاد حس لذت دوباره، مجبور است، مجددا خود ارضایی کند. بنابراین همراه یک دوره کوتاهتر از راحتی و رضایت، شخص باید چندین بار خود ارضایی کند، تا به میزان معادل رضایت و لذتی که آنها می توانند در زناشویی سالم داشته باشند برسد، که هیچ وقت با خود ارضایی به چنین سطحی از لذت نخواهد رسید.
همانطور که در بالا ذکر شد احساسات سرخوشی اعتیاد خود ارضایی، از ترشح مواد شیمیایی در ذهن که طی ارگاسم و اوج لذت جنسی آزاد می گردد، به وجود می آید. همچنانکه ذهن شروع به ایجاد این احساسات می کند، فرد رسیدن به اوج لذت جنسی سریعتر و بیشتر را دنبال می کند. فرد آنچنان به احساس خود ارضایی خو می گیرد ، طوری که گاهی فعالیت جنسی عادی برایش رضایت بخش نخواهد بود. اعتیاد با فعالیت کوتاه و شدید و رسیدن سریع به اوج لذت جنسی، کامل میشود . متاسفانه این برای زوج ها در یک رابطه جنسی خیلی رضایت بخش نیست. به یاد داشته باشید که عشق حقیقی همراه با خود داری و تعهد هست.

 

ترجمه توسط کانون ترک خود ارضایی


منابع:


newlifehabits.com
[1] Brody, S., & Kruger, T. H. C. (2006).: Biological Psychology Vol 71(3) Mar 2006, 312-315

 

منبع : fantasydream.blogfa.com (با اندکی تصرف)

 

خودارضایی سراسر ضرر هست و ترکش سراسر فایده . برای ترک خودارضایی کافی هست که خودت بخواهی . این عادت پرضرر رو با توبه و توکل به خداوند بذارش کنار .

ترک خودارضایی بدون دوری از عوامل تحریک کننده، امکان پذیر نیست . به هیچ وجه امکان پذیر نیست . در ثانی بهبود کاملت و از بین رفتن تمام عوارضش هم بدون دوری از عوامل تحریک کننده امکان پذیر نیست .

شما دوست من، که به این عادت گرفتار هستی و میخواهی ترکش بکنی، بهت تبریک میگم که شاید داری بزرگترین تصمیم زندگیت تا آخر عمرت رو میگیری . مطمئن باش که تمام عوارضی که گریبانگیرت هست و خدای نکرده گریبانگیرت خواهد شد، در صورت ترک خودارضایی و دوری از عوامل تحریک کننده، صد در صد از بین خواهد رفت به لطف خداوند . شک نکن .

پس همین حالا توکل کن به خداوند و خودت رو برای همیشه از شر این عادت پرضرر راحت کن و به این وسیله خودت رو به معنای واقعی کلمه دوباره متولد کن . وقتی ثانیه به ثانیه زندگیت برات ارزش پیدا میکنند و وقتی انقدر حالت خوبه که فکر میکنی همه چیز سر جاش هست و  دوست داری خیلی زیاد عمر کنی و وقتی دیدت به همه چیز عوض میشه، اونوقت زمانی هست که ارزش بزرگ این تصمیمت رو خیلی درست تر خواهی دونست و اگر هزار بار هم به عقب برگردی باز هم تصمیم به ترک رو میگیری . موفق باشی .

 

یا علی

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .

 
 
 

حتما بخونید : اگر گاه گاهی خود ارضایی انجام شود ایرادی دارد ؟ (صفحه 35)

حتما بخونید : راههای ترک خودارضایی (صفحه 30)

 

 

 

  • ۱۳ تیر ۹۴ ، ۱۲:۰۸
  • علی علی
عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

نام وبلاگ: ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده.

خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی. چیزی که خودم به عینه تجربش کردم. و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد.

نظراتت رو حتما بیان کن. نظرات و تجارب تو حتما به دیگران و حتی خودت کمک خواهد کرد ان شاءالله.
بخش نظرات از 1399/7/3 در تمام صفحات وبلاگ فعاله. بنده هم همه نظرات رو میخونم و در حد توانم در جواب سوالات نظرم رو عرض میکنم ان شاءالله.
در ضمن برای ارسال نظر فقط متن پیام کافیه و هیچ مشخصات و ایمیل و سایتی نمیخواد ارسال کنی.

آخرین نظرات
پیوندها