تهیه شده زیر نظر : نصیره مقدم فر - دکترا روانشناسی
خود ارضایی در اکثر جوامع، عمل ناخوشایندی تلقی می‌شود. مطالعات انجام شده توسط، روانشناسان و روان‌درمانگران در مورد خودارضایی نشان می‌دهد که، صرف نظر از دیدگاه‌های متفاوت، در اکثر جوامع عمل ناپسندی محسوب می‌شود.
خودارضایی علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی،
افراد در اثر خودارضایی ممکن است که دچار زخم‌های آلت تناسلی و خستگی و ضعف شوند همچنین به صورت وسواس و اجبار نیز درمی آید.
افرادی که به خودارضایی مبتلا هستند، حتی در مواقعی که هیچ تحریک جنسی دریافت نمی‌کنند دچار نوعی احساس اجبار و وسواس برای انجام این عمل می‌شوند.
صفحه 164
ترک خودارضایی (6)
15 تجربه ارسالی از طرف دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:
1سلام من....هستم الان 20 سالمه واز 11 سالگی این عمل زشت رو انجام داده 
بودم. خیلی پشیمونم وباتوکل به خدا و مطالب وبلاگ زیباتون تونستم 14 روز پاکی رو به دست بیارم.....کم کم دارم فواید ترک رو احساس میکنم لرزش دستم کمتر شده سیاهی زیر چشمم
صفحه 163
ترک خودارضایی (5)
15 تجربه ارسالی از طرف دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:
1سلام به دوستان. 20 سالمه. 5 سال مبتلا بودم و تمام نشانه هاش هم در من هست
جوش صورت که باید توی همون دوران بلوغ تموم میشد هنوز ادامه داره و زیبایی صورتم از بین رفته لرزش دست که داشتم اما الان حتی بدنم توی خواب هم میلرزه و
اضطراب و استرس که دیگر بماند. اعتماد به نفس پایین و گوشه گیری و ضعف حافظه و در نتیجه خراب کردن کنکور و..........هرچی بگم کم گفتم. از
صفحه 162
ترک خودارضایی (4)
15 تجربه ارسالی از طرف دوستان خوبمون درباره ترک خودارضایی:
1سلام خدمت دوستان
مدت خیلی زیادی دچار مشکل خود ارضایی بودم 
که بیماری وحشتناکی هست .این عمل باعث شده که دچار تورم پروستات بشم
یاعفونت های مثانه
