بهترین کار بعد از انجام خودارضایی :: عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

اگر اشتباه کردم و خودارضایی رو انجام دادم بعدش چه کار کنم و بهترین کار ممکن چی هست؟

117-6

سلام. ... این عمل حرام رو مرتکب شدم، چه کار کنم و بهترین کار ممکن چی هست؟

پاسخ:

سلام. خواهش میکنم.
اولا که توصیه میکنم هر وقت برای خودارضایی تحریک شدید سریع شرایط و افکارتون رو عوض کنید. اگر این کار رو به درستی انجام بدید به احتمال بسیار بسیار فراوان فکر خودارضایی هم از سرتون میپره و مطمئنا بعدش واقعا خوشحال میشید که خوب شد این کار رو نکردید. نکته 6 از صفحه 94 رو حتما بخونید.
قانون ترک خودارضایی رو فراموش نکنید: خودت رو هرگز در شرایط تحریک قرار نده و اگر در این شرایط هم قرار گرفتی سریع و فوری و همون موقع شرایط و افکارت رو عوض کن.

اما اگر خدای نکرده این عمل حرام رو مرتکب شدید فوری توبه کنید (اگر میلیونها بار هم قبلا توبه کردید و شکستید در صورتیکه توبه کنید خداوند میبخشتتون) و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. دوباره میگم فوری توبه کنید و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. دوباره میگم فوری توبه کنید و بلافاصله برید غسل جنابت بکنید. بعدش هم لباسهای تازه بپوشید. این کارها رو که انجام بدید یک حس پاکی بهتون میده و دوباره تر و تازه از نو شروع میکنید. انجام دادن این کار و داشتن این ذهنیت، حس تازه ای از شروع دوباره برای شما ایجاد می کنه.