تايتل قالب
ایست استمنا


صفحه 63

نظرات شما در وبلاگ ایست استمنا (7)


 

توجه: شماره صفحاتِ وبلاگ در ستون کناری وبلاگ تماما درج شده. پس اگر آدرس لینکی با اشاره به شماره صفحش برای خوندن توصیه شده بود شما به ستون کناری همین وبلاگ مراجعه کنید و روی صفحه مورد نظر کلیک کنید. این، راه درست برای باز شدن و مطالعه متن کامل و ویرایش شدۀ اون صفحه هست. اگر شماره صفحه هم ذکر نشده بود (لینکهای istemna) لطف کنید در قسمت نظرات بفرمایید که خدمتتون شماره صفحه رو عرض کنم و در متن هم درج بشه انشاالله.
 

صفحه 1
حسن
چهارشنبه ?? اردیبهشت ???? ?:??
آقا دمت گرم . ایمان دارم که خدا خیلی دوست داره ، اجرش هم از خودش می گیری. انشاال... با امام علی (ع) ، مرد مردا مشهور بشی عزیز. فقط یک چیز رو باید بگم : کسانی که گذشته رو فراموش می کنند ، محکوم به تجربه دوباره آن هستند. پس حفاظت همیشه لازم است و شیطان و نفس همیشه آماده برای جنگ ، ولی ایمان واقعی شکستنی نیست. علی یارت ، خدا نگهدارت.

پاسخ:
خواهش میکنم . وظیفست . لطف دارید .

بله کاملا درست میگید . اینکه بنده گفتم موقع ترک گذشته رو فراموش کنید منظور اینه که حسرت گذشته رو نخورید . اضطراب گذشته رو نگیرید . فکرهای بیخودی درباره گذشتتون نکنید مثل اینکه ای کاش این کار رو نمیکردم و این کار و میکردم و ... چون اینها حاصلی نداره به جز ایجاد اضطراب و خدای نکرده نا امیدی و مطلوب خدا نیست . وگرنه شما درست میفرمایید انسان باید از گذشتش درس عبرت بگیره وگرنه دوباره به اون ممکنه دچار بشه . در این هیچ شکی نیست . خیلی ممنون از نکته ظریفی که بهش اشاره کردید تا برای کسی سوء برداشت نشه . از گذشته درس عبرت بگیریم ولی غصه و اضطراب گذشته رو نخوریم . یه حدیث هم میگم که بی ربط نیست به این موضوع :
حضرت علی علیه السلام میفرمایند : اگر به آنچه میخواستی نرسیدی از آنچه هستی نگران مباش .

کسی که خودارضایی رو ترک میکنه و از عوامل و تخیلات تحریک کننده هم دوری میکنه ، مطمئن باشه که به لطف خداوند آیندش گذشتش رو جبران خواهد کرد . شک نکنه .

علی یارت . در پناه حق .
مانکن تهران !
چهارشنبه ?? اردیبهشت ???? ??:??
سلام دوستان،سلام به همه هموطنان عزیز،آقــــــــــــــــــا ورزش رو فراموش نکنید بدجور جواب میده ها
من الان 1 ماه و 18 روزه پاکه پاکم،رکورد زدم تو زندگیم !
برام دعا کنید دوستان،1 ماه و 18 روزه که انسان شدم و از حیوانیت دور شدم،امیدوارم همه ما پاک بشیم و بفهمیم انسانیت فقط به غذا خوردن نیست،چون حیوان هم غذا میخوره،ببخشید اگه زبونم تند بود
میثم
پنجشنبه ? خرداد ???? ?:??
بنام خدا
23

پاسخ:
علی یارت .
پوریا
پنجشنبه ? خرداد ???? ??:?
سلام.18 روز پاک.خدارو شکر

پاسخ:
سلام . خدا قوت .
سامی
پنجشنبه ? خرداد ???? ??:?
سلام. وبلاگتون خیلی مفید بود. منم مثل بعضی از دوستان از 10 سالگی تا الان که 22 سالمه هفته ای ی بار این عمل گناه رو انجام میدم. چند بار هم خواستم ترک کنم. اما لامصب عین خوره میمونه. امروز هم با وبلاگتون آشنا شدم. خدا کنه بتونم ترکش کنم. راستی یه سری عوارض مثل کمردرد،ریزش موی شدید توی فرق سر، افسردگی شدید،فراموشی،و .. هم دارم. حالا نمیدونم واسه خودارضایی یا نه. دعا کنین ترک کنم. به امید رهایی همه ی آدمها و به خصوص جوونا از این عمل زشت. [لبخند

این سایت رو الان پیدا کردم. واسه اوناییکه دنبال عوارض خود ارضایی هستن از جمله خودم مفیده.
http://rasekhoon.net/conference/show/617921/%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%88-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D9%85%D9%86-%D8%AE%DB%8C%D9%84%DB%8C-%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%87-%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1-%D8%B1%D9%81%D8%AA%D9%85-%D8%A8%D9%87%D9%85-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%D9%88-%D8%AF%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A8%D9%87%D8%AA%D8%B1-%D8%B4%D8%AF%D9%87-%DA%AF%D9%81%D8%AA%D9%87-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D8%AA%D8%A7-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9%DB%8C-%DA%A9%D9%87-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C%D8%AA-%D8%A8%D8%B1%D8%A7%D8%AA/

پاسخ:
سلام . بهت تبریک میگم که قصد داری این عادت پرضرر رو بذاریش کنار . مطمئنا نتایج فوق العاده شیرینش رو در آینده خواهی دید به لطف خداوند .
بله اونهایی که گفتی ممکنه اثر خودارضایی باشند . ولی در صورت ترک و دوری از عوامل و تخیلات تحریک کننده از بین میرن انشاالله .

البته اگر عامل دیگه ای به غیر از خودارضایی باعث اون مشکلات شده باشه باید تحت نظر پزشک متخصص درمان بشی . ولی فکر میکنم که همشون اثر خودارضایی هست یا حداقل خودارضایی هم درشون تاثیر داشته .

همین حالا اگر توبه نکردی توبه کن و توکل کن به خداوند و شروع کن . معجزه نماز رو فراموش نکن . مدد از اهل بیت علیهم السلام خیلی بهت کمک میکنه . هیچ وقت هم نا امید نشو و هزار بار هم اگر توبت رو شکستی باز برو به سمت خدا و ترک این کار مورد غضب خدا . موفق باشی دوست من . در پناه حق .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
پنجشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام
من 14 ساله که مبتلا هستم و الان 9 روزه پاکم
از کجا باید متوجه بشم که عقیم نشدم؟
لطفا علمی بگید
ممنون میشم جوابم رو بدید

پاسخ:
سلام . بهتون تبریک میگم . انشاالله به حق امام حسین "علیه السلام" برای همیشه از این عادت رها میشید .

تا اونجایی که بنده اطلاع دارم مشکلی در بچه دار شدنتون پیش نیومده . پس نگران نباشید .

هنوز ثابت نشده که خودارضایی به طور مستقیم باعث عقیم شدن میشه . بعید هست که این اتفاق براتون افتاده باشه پس نگران نباشید و ذهنتون رو از این افکار و تخیلات خالی کنید.
در مورد ارتباط خودارضایی با ناباروری و عقیمی، هنوز هیچ تحقیق علمی ثابت شده ای از سوی نهاد های علمی معتبر در این زمینه منتشر نشده .
امکان نعوظ (بلند و محکم شدن آلت تناسلی) در صبحگاه و هنگام تحریک، از نشانه‌های سلامت جنسی است اما برای کسب اطمینان بیشتر می‌توانید نزد یک پزشک داخلی یا عمومی بروید و از او بخواهید برایتان آزمایش «اسپرموگرافی» بنویسد. برای خواندن نتیجه آزمایش نیز یا باید به یک اورولوژیست (متخصص کلیه و مجاری ادرار) مراجعه کنید یا در این مورد از همان پزشک داخلی یا عمومی یاری بگیرید.
باز هم میگم که بعید هست که این اتفاق افتاده باشه اون آزمایش رو هم اگر خیلی نگرانید میتونید برید اقدام کنید.

موفق باشی . منتظر نظرات بعدیتون هستم . یا علی .
امیر
جمعه ? خرداد ???? ?:??
سلام علی جان .امیرم از کرج
متاسفانه امشب مرتکب شدم.میدونی از لحاظ وابستگی خیلی بهتر از قبل شدم و در خودم اجبار و کشش به این کار خیلی کم شده.تقریب 9 روز بود که این کارو نکرده بودم ولی دوباره بلند میشم و با تمرکز. به راه و هدف خود میرسم
میدونی وابستگی وابستگی میاره . مثلا همین کاری که میکنیم باعث کاهش اعتماد به نفس و بالطبع دنبال تایید دیگران میشیم .درست میگم علی؟

پاسخ:
سلام امیر جان . عیب نداره مهم اینه که ناامید نشی و ترکت رو متوقف نکنی . قطعا به لطف خدا موفق میشی .

بله از عوارض خودارضایی این هست که اعتماد به نفس شخص رو کم میکنه که ممکنه دنبال تایید دیگران باشه و یا مشکلات دیگه ای که همش به خاطر کمبود اعتماد به نفس پیش میاد . یکی از شایعترین عوارض خودارضایی همین کمبود اعتماد به نفس هست .

به عوارضش دیگه فکر نکن و بیخیال باش و به ترکت با جدیت ادامه بده . منتظر نظرات بعدیت هستم . موفق باشی . در پناه خداوند .
بنده خدا
جمعه ? خرداد ???? ??:?
سلام. امروز دومین روز از تصمیمم ب سوی پاکی هست ، گفتم مشکل اصلیم افکارمه ، امروز 8بار شایدم بیشتر این افکار دوباره سمتم اومد مقاومت کردم ولی در نهایت 1 بار شکست خوردم :(( خودمو تنبیه کردم 2000 تومن صدقه گذاشتم و 500 تا صلوات ، بچه ای ک میخواد تازه راه رفتنو یاد بگیره زیاد زمین میخوره ولی در نهایت درست راه میره ، الان منم زمین خوردم یکبار ولی مقاومت میکنم و راه راستو پیدا میکنمو از این گمراهی نجات پیدا میکنم . حتی بعد شکستم 2باره این افکار اومد ولی نذاشتم . انگار وقتی تصمیم ب بازگشت گرفتم شیطانم اصرار بیشتری روم پیدا کرده !! ولی غلط میکنه ، من خدارو دارم . از همین الان دوباره شروع میکنم ، تنبیهم ک شدم :(( التماس دعا ، خدانگهدار.

پاسخ:
سلام . بهت تبریک میگم هم به خاطر اینکه داری خودت رو رها میکنی از این عادت پرضرر و هم به خاطر این نگرش کاملا درستی که داری . قطعا شیطان به طرق مختلف میخواد برت گردونه به سمت اون کار . عوامل تحریک کننده رو کاملا از بین ببر و یه لحظه غفلت نکن .
ورزش خیلی میتونه در کم کردن و از بین بردن این افکار کمکت کنه . البته یه ورزش انرژی بر . مثل دو یا شنا و ... .
موفق باشی . در پناه حق .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
جمعه ? خرداد ???? ??:??
خیلی ممنون علی آقا از راهنمایی و کمک روحی که بهم کردی
شب چهارشنبه جمکران بودم دلم برای هممون سوخت و برای همه کسانی که به این درد مبتلا هستند دعا کردم که بتونن ترک کنن
به امید پاکی هممون

پاسخ:
خواهش میکنم وظیفه هست . خیلی خوب کردید . زیارتتون قبول باشه . خدا قوت .
بنده خدا
جمعه ? خرداد ???? ??:??
راستی من نماز صبحمو نمیخونم نمیدونم چیکار کنم؟! :( ظهرو عصرو مغربو عشا کاملا اول وقت میخونم ولی نماز صبح نه ! :(( میشه ی راه حل بگید ! بیدارم بشم بازم پا نمیشم بخونم ! فکر کنم عادت کردم ب نخوندن وگرنه پس چرا بقیه نوبت های نماز رو میخونم !!

پاسخ:
سلام . شبها سعی کن غذای سبکتر و نوشیدنی کمتری بخوری و زودتر بخوابی . از ساعت زنگدار و یا موبایلت هم استفاده کن . در این صورت انشاالله مشکلت حل میشه .
در صورتیکه بی اختیار نماز صبحات قضا بشه و خواب بمونی گناهی مرتکب نشدی ولی باید قضاش رو بخونی .

موفق باشی .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
جمعه ? خرداد ???? ??:??
دوستان از بین بردن عوامل تحریک کننده واقعا خیلی کمک میکنه به ترکمون من خودم شب گذشته (1 خرداد) نزدیک به 105 گیگ از عوامل تحریک کننده به تمام معنی رو پاک کردم و تا الان خیلی حالم بهتره چون چیزی نیست که ذهنمو مشغول کنه و من رو بکشونه به این عمل توصیه میکنم شما هم همین الان همین الان این کار رو بکنید مطمئن باشید ذهنتون آروم میشه
خدا رو شکر امروز روز دهم پاکیم بود که تموم شد
شب خوش

پاسخ:
علی یارت .
X
شنبه ? خرداد ???? ??:??
من 24 روزه که ترکش کردم ولی تو این مدت 3 باری در خواب محتلم شدم و خدا رو شکر این یه هفته ای دیگه احتلام بهم دست نداد . اگه کسی بتونه تا یه ماه ترکش کنه دیکه کرده.
دوست خوب وبلاگت درمورد ترک خودارضایی بین همه وبلاگا بهترینه و درواقع من از طریق همین وبلاگ تونستم 24 رو ترکش کنم.
موفق باشی

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست .

بهت تبریک میگم که داری این عادت پرضرر رو ترک میکنی . خدا قوت .

احتلام که ایرادی نداره . عوارضی هم نداره . طبیعی هم هست .

موفق باشی دوست من . یا علی
بنده خدا
شنبه ? خرداد ???? ??:??
1 روز کامل پاک ...
خدا کمک کنه که کاری رو انجام بدیم که باعث سرافرازی پدر و مادرمون بشیم نه با این کارهای منفور که باعث شرمساری همس..در نهایتم هیچ..
یا علی.

پاسخ:
خدا قوت . انشاالله .
میثم
یکشنبه ? خرداد ???? ?:??
بنام خدا
26

پاسخ:
خدا قوت .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
یکشنبه ? خرداد ???? ?:??
سلام شهادت امام کاظم علیه السلام رو به همه شیعیان و دوستداران آن حضرت تسلیت میگم
خسارت دیده و ورشکسته کسی است که عمر خود را هر چند به مقدار یک ساعت هم که باشد، بیهوده تلف کرده باشد.
امام کاظم علیه السلام
یه زمانی بود که بدون ملاحظه و رعایت ایام شهادت و مناسبتهای مذهبی این گناه رو انجام میدادم اما خوشحالم از اینکه شب شهادت امام کاظم علیه السلام حرمت نگه داشتم و خودم رو تا به امروز که روز 13 پاکیم هست، حفظ کردم
به امید پاکی هممون
خدایا پاکم کن و خاکم کن
یکشنبه ? خرداد ???? ?:??
یه سوال دو شب پیش شیطون ولم نمیکرد اما من مقاومت کردم تا اینکه خواب دیدم دارم این گناه رو انجام میدم خیلی ناراحت شدم بیدار شدم دیدم جنب شدم میخواستم بدونم که مشکلی واسه روز شمار ترکم که نداره؟؟؟

پاسخ:
نه مشکلی نیست . جنب شدن طبیعی هست و عوارضی نداره .

سعی کن به امور جنسی و تحریک کننده و شهوت زا اصلا فکر نکنی و اگر فکرش اومد سراغت سریع همون اولش فکرت رو به چیز دیگه ای مشغول کن و در همون نطفه خفش کن .

یه راهکار بهت میگم اینم انجام بده : یه چیزی که ازش حالت به هم میخوره رو انتخاب کن و وقتی اون تصاویر تحریک کننده میاد به ذهنت اونو بیار بیار تو ذهنت ، جوری که وقتی تصاویر میاد به ذهنت اون چیز حال به هم زن هم بیاد به ذهنت . به این روش میگن روش انزجار درمانی . یادت نره انجامش بدی .

موفی باشی . در پناه حق .
ماکنکن تهران !
یکشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام دوستان،امیدوارم هرکی تازه امده تا مهر حیوانیت از روی پیشونیش برداشته شه موفق شه،ببخشید که اینقدر رک میگم
ورزش خیلی مهمه،هم برای پوست خوبی ،هم از پیری ظاهری جلوگیری میکنه هم بهاون شادابی میده که دیگه سراغ سکس و استمنا نرید،از من گفتن !
1 ماه و 22 روزه که دارم پرواز میکنم !
پوریا
یکشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام.خسته نباشید دوستان.ببخشید یه سوال:هر وقت ادرار میکنم یه مایه ی سفیدی ازش خارج میشه.این بده؟؟خیلی نگرانم.خیلی وقته تحریک نشدم.امروز هم 22 امین روز هستش که پاکم.خدایا شکرت

پاسخ:
سلام . سلامت باشید . نگران نباش، اون ایرادی نداره و منی نیست . بهت تبریک میگم بیست و دومین روز پاکیت رو . حق نگهدارت .
امین
یکشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام ممنونم از همه زحماتتون
من 18 روزه ترک کردم امروز خیلی تحریک میشدم غفلت کردم رفتم توی یه سایت بد اما خود انزالی نکردم اما وقتی رفتم دستشویی یکم منی 1یا2قطره کم منی ازم خارج شد خیلی عذاب بزدان دارم یعنی گناه کردم ؟و به جسمم ضرر میرسه؟

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم .

منی همراه با اوج لذت جنسی و با جستن و پرش خارج می شود. و معمولا بعد از بیرون آمدن منی بدن سست می شودو انسان احساس ارضا می کند و حالت شهوتش تمام می شود.

ولی اینجوری که شما میگید ظاهرا این مشخصات رو نداشته پس منی نیست .

عوامل تحریک کننده رو باید ازش دوری کنید . ترک خودارضایی بدون دوری از عوامل تحریک کننده امکان پذیر نیست و اگر دوری نکنید بالاخره برتون میگردونه به سمت اون کار و مشکلات دیگه ای هم ممکنه براتون به وجود بیاره . نگران نباشید و عذاب وجدان نداشته باشید چون اگر مشخصات منی رو نداشته (که فکر میکنم اینجوری بوده) که خب شما استمنا نکردید هر چند که همون رسیدن به مرز استمنا و اونجایی که اون مایعات قبل از منی ازتون خارج میشه هم ضرر داره ولی در هر صورت استمنا نکردید (اگر علائم منی رو نداشته باشه) . اگر هم علائم منی رو داشت و منی هم باشه که باز نباید ناامید بشید و ترکتون رو نباید به هیچ وجه قطع کنید .

روز نوزدهم ترکتون رو بهتون تبریک میگم . موفق باشید . در پناه حق .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
یکشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام یه سوال
چرا جنب شدن در خواب و یا با همسر اصلا عوارض نداره حتی باعث آرامش روحی هم میشه اما خود ارضایی اینقدر عوارض و بیماری داره؟؟؟
اگر جواب این مطلب در وبلاگ هست لطفا شماره صفحه رو بگید
ممنون از علی آقای گل خدا خیرت بده

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم .

بله جواب این سوال در صفحات مختلف وبلاگ بیان شده . از جمله صفحه 25 که پیشنهاد میکنم حتما بخونید . این صفحه: http://istemna.blogfa.com/post/26
امیر از کرج
دوشنبه ? خرداد ???? ?:??
سلام به علی و به تمام هم روندان عزیز .
روز سومه.

پاسخ:
سلام . علی یارت . موفق باشی .
محمود
دوشنبه ? خرداد ???? ?:??
سلام دوستای گلم
تو این مدتی که نبودم چه دوستای خوبی به جمعمون اضافه شده
برای همه ی کسایی که تصمیم به ترک این نکبت دارن آرزوی موفقیت میکنم و خواهش میکنم که این عمل رو ترک کنین اگر میخواین درست زندگی کنین -
دوستان باید ببخشید من الان خیلی سرم شلوغه وگرنه دوست داشتم هر روز بیام و نظرات زیباتونو بخونم و منم نظر بدم ولی تا یه ماه دگ سرم شلوغه


ببینید عزیزان این عمل زشت اول از همه یه گناه کبیره است و هیچ سودی که نداره هیچ سراسر ضرر هست پس خواهش میکنم ترکش رو یک ثانیه عقب نندازید و سعی کنین بعد تصمیمتون حتی یک بار هم این عملو انجام ندید - همین الان تصمیم بگیر و برای همیشه ترکش کن- به امید روزی که هیچ کس این عمل نکبتی رو انجام نده

پاسخ:
سلام . ممنونم که تجربیات ارزشمندتون رو به دیگران منتقل میکنید . بچه ها از نظرات همدیگه استفاده میکنند . موفق باشید . در پناه حق .
بنده خدا
دوشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلامی به گرمی هوای کشور عزیزم..
با افتخار روز سوم پاکی .. البته الانا برای من شاهکار نیس یک ماه دیگه معلوم میشه که آیا وفا به عهد دارم یا نه چون خودارضایی ک ب ندرت دارم ولی امان از دست این فکرها امان .. شاید بهتر این باشه که بگم روز سوم * پاکی افکار * چون فکرم داغون بود ، ساعت 5:30 صبح امروز این افکار زشت مجددا سراغم اومد ولی جلوشو گرفتم خداروشکر و پا شدم نماز خوندم بعدشم کتاب خوندم :)) خدایا شکرت ک کمکم کردی مرسیی...
دیروز به وب نیومدم آخه کلی درس داشتم ولی الان اومد :))
راستی یه چیزی : امروز تو کاراموزی بیمارستان ی اتفاق خیلی بدی افتاد برای منو دوستام بین مردن و زنده بودن یعنی واقعا حس کردیم آخر خطه پیش خودم گفم خب اگه مردنم باشه من از گناه زشتم توبه کردم و خدا بخشید پس این حله نفس راحتتری کشیدم ترسم کمتر بود ( شاید الان متوجه نشید چی میگم ، وقتی تو این شرایط قرار بگیرین متوجه حرفام میشید ) خدارو شکر به خیر گذشت اون حادثه...
من هزاران کار دارم کجا برم؟!! کلی باید به کشورم و بنده ها کمک کنم و کمک کنیم ! عاشق لبخند بیمارم که شفا پیدا میکنه..واقعا عاشق خوشحالیشونم از اینکه حالشون خوب شد..:))
امیدوارم خدا این لیاقت و عرضه و تواناییو بده که بتونیم کار بنده هاشو راه بندازیم...
موفق باشید.
یا حق.

پاسخ:
سلام . انشاالله عمرتون طولانی و باعزت باشه . بهتون تبریک میگم . انشاالله . حق نگهدارت .
خدایا پاکم کن و خاکم کن
سه شنبه ? خرداد ???? ??:?

سلام عید مبعث بر همه شما مبارک
دیشب دوران پاکیم خراب شد حالم خوب نیست این مدت چقدر با ذوق و شوق و امیدواری زندگی رو دنبال میکردم چون هدفی داشتم اما حالا...
آخرش چی دوباره گرفتار این نکبتی شدم فقط دو هفته تونستم دووم بیارم
حالم اصلا خوب نیست برام دعا کنید

پاسخ:

سلام . بر شما هم مبارک .
عیب نداره . اگر در راه ترک از این لغزشها داشتید خودتون رو ناراحت و سرزنش نکنید . اینها طبیعی هست . فقط به آخر کار فکر کنید .
به هیچ وجه ترکتون رو متوقف نکنید و نا امید نشید . اگر اینجوری بود الان اکثر کسایی که ترک کردند نتونسته بودند این عادت رو ترک بکنند . ضمن اینکه شما میتونید این عادت رو به صورت تدریجی ترک بکنید . ترک تدریجی به معنای اون نیست که اراده شما ضعیف هست بلکه کاری که شما سالها بدنتونش بهش عادت کرده رو به مرور میخواهید بذارید کنار تا با مشکلی مواجه نشید و اینجوری نشه که بعد از یه مدت دوباره خدای نکرده برید سراغش . در مورد ترک تدریجی هم در صفحه 30 مورد 47 توضیح داده شده . در هر صورت تصمیم با خودتون هست و هر جوری که صلاح میدونید . هم در ترک یکباره و هم در ترک تدریجی ، هدف یک چیز هست و اون هم رهایی دائمی از این عادت پرضرر .
اگر هنوز عامل تحریک کننده ای مونده که از بین نبردید ، از بین ببریدش . مهم نیست که در راه ترکتون لغزش داشته باشید ، مهم اینه که ترکتون رو متوقف نکنید و ادامه بدید و به هیچ وجه نا امید نشید . به لطف خدا حتما موفق میشی دوست من . شک نکن برای همیشه این عادت رو ترک میکنی چون خودت میخواهی . موفق باشی . یا علی
مهرداد
سه شنبه ? خرداد ???? ??:??
فقط میتونم بگم خدا خیرتون بده / میدونید چقدر کار خوبی کردید؟

پاسخ:
خواهش میکنم . وظیفه هست . موفق باشید .
علیرضا
سه شنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام من اتفاقی بااین سایت آشنا شدم. من به مدت 5 سال این عمل زشت رو انجام می دهم و هر بار که این کارو می کردم واقعا داغون میشدم از لحاظ روحی. و الان که بطور اتفاق این مطلب شمارو خوندم. تصمیم واقعی گرفتم که دیگه این کارو نکنم. تصمیم گرفتم وارده جنگ با خودم بشم...
و بعد از خواندن این مطلب یه فکر دیگه هم که بنظرم می تونه کمک کنه به ذهنم اومد: اینکه یه دفترچه آماده کنم و هر روزی که این این کارو نکردم یه علامت مثلا + رو بزنم. به نظرم این کار و دیدن علامت + ها به آدم انرژی ترک و اینکه رکوردمو تا آخر عمر ادامه بدم... ایشالا همگی از این بیماری خلاص شیم
ممنون از این مطلب زیباتون.

پاسخ:
سلام علیرضا جان . خواهش میکنم . بهت تبریک میگم که میخواهی خودت رو برای همیشه از این عادت پرضرر رها کنی . قطعا به لطف خداوند نتایج به معنای واقعی شیرینش رو خواهی گرفت .
اون راهکارت خیلی خیلی خوبه و در صفحات مختلف وبلاگ بهش اشاره شده و بسیار اثرگذار هست و به همه بچه ها پیشنهاد میکنم از این راه ساده ولی بسیار تاثیرگذار استفاده کنند . صفحه 21 فقط به این راهکار اشاره شده . این صفحه: http://istemna.blogfa.com/post/21

ضمن اینکه در صفحات مختلف دیگه هم از جمله صفحه 22 و 30 به این راهکار بسیار مفید اشاره شده .
موفق باشی . منتظر نظرات بعدیت هستم . یا علی
بهرام خوش اندام
چهارشنبه ? خرداد ???? ?:?
سلام به همه دوستان وعلی اقا
من نوددرصد از لحاظ روحی وروانی وجسمی بهبود پیدا کردم من اعتماد به نفسم بهتر شده وبصورت خیلی اتفاقی خود به خود سر کار رفتم قبلا نا امید از کار بودم وهمیشه گلایه و بهانه داشتم وخودم را واسه کسا یی کوچیک میکردم که بویی از انسانیت نداشتند اینها همش اثرات خودارضایی است که به عینه در خودم تجربه کرده ام

پاسخ:
سلام بهرام جان .
خدا رو شکر . بهت تبریک میگم . انشاالله که همیشه سلامت باشی .

خیلی ممنون که تجربیات ارزشمندتون رو در اختیار دیگران قرار میدید . بچه ها از نظرات همدیگه قطعا انشاالله استفاده میکنند . موفق باشی . در پناه حق .
خداجونم کمکم کن
چهارشنبه ? خرداد ???? ?:??
سلام به همگی.شما بهترینید.اجرتون با خدا.من از بلاگ شما خیلی چیزا یاد گرفتم.این عمل بسیار زشت و کثیف رو چن سالی بود که انجام میدادم.اما از امروز 4 شنبه تصمیم توبه گرفت و میخوام نماز اول وقت همشون رو بخونم و ......واسم دعا کنید تا دیگه به این گناه کثیف برنگردم.روزای آینده هم انشاالله بهتون سر میزنم

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . وظیفست . بهتون تبریک میگم که قصد دارید این کار مورد غضب خداوند و این عادت پرضرر رو ترک کنید . قطعا به لطف خداوند یه روزی ارزش بزرگ این تصمیمتون رو خیلی بهتر خواهید دونست . حتما . موفق باشید . خداوند پشت و پناهتون .
پوریا
چهارشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام.خسته نباشید.25روز

پاسخ:
سلام . سلامت باشید . علی یارت .
پژمان
چهارشنبه ? خرداد ???? ??:??
سلام این چیزایی که برای فواید ترک نوشتین واقعیت نمیتونم باور کنم انگار خیلی خوش بینانس من از خدامه که راست باشه ولی اگه برای روحیه دادن برای ترک ایم کار باشه و از خودتون در اورده باشین نفرینتون میکنم شما پزشکین یا اینارو از جایی خوندین خواهش میکنم راستشو بگین اینا همش واقعیته؟

پاسخ:
سلام دوست من . دروغمون چیه ؟ که چی بشه که بخوام به یه سری دروغ و توهمات یه مشت جوون رو سرکار بذارم خدای نکرده .

دوست من تمام این فواید رو خودم دارم باهاشون زندگی میکنم . در احوالات افراد مختلفی که ترک کردند تحقیق کردم و خوندم و باهاشون صحبت کردم و ... که با اطمینان تمام، بعضی از فوایدش رو ذکر کردم .

انشاالله شما هم توبه کن و با توکل به خداوند ترک بکن و از عوامل تحریک کننده هم دوری کن که بعد یه مدت خودت این روزهای به معنای واقعی کلمه شیرین رو تجربه کنی . موفق باشی . در پناه حق .
aminjoon
جمعه ? خرداد ???? ?:??
سلام من یه دو هفته پیش با این سایت اشنا شدم واقعا سایت خوبیه من این کار رو نزدیک یک سال و سه ماه ترک کردم ولی چند وقطیه افکار شوم میان سراغم با اینکه هیچ غلطی نمیتونن بکنن ولی خیلی اذیت میکنند برای راحت شدن ازش چیکار باید بکنم ای که یکیش بعد دوباره تو همین چند وقطه در نقطه .....روم نشد اسمشو بگم احساس گیز گیر میکنم خیلی الکی مثلا همین چند روز پیش رفته بودیم پیاده روی خواهرم دوستشو دید منم مجبور شدم سلام کنم درطول سلام کردن احساس گیز گیز میکردم اینم دومیش بعد دوباره تو همین چند وقطه .....خیلی زیاد گاه بیگاه حتی مثلا توجمع بزرگ و سفت میشه برای این یکی چیکار باید کنم ؟ مثلا همین امشب تو حموم که داشتم موهامو میزدم بازم شد بعد که موهامو زدم خیلی کم مثلا در حد یک قطره یک مایع چسبنده کشی دیدم بهش شک دارم ولی مطمئنم چیزی نبوده چون هیچکدام از شرایطشو نداشته چیمیتونه باشه؟ برای راحت شدن از چیزایی که گفتم چیکار باید کنم ممنون

پاسخ:
سلام .

چه چیزی باعث میشه که جرقه اولیه برای انجام خودارضایی تو ذهنت بخوره ؟
ببین اون جرقه رو از بین ببر . جرقه رو از بین ببر . جرقه رو از بین ببر .

خودارضایی با عوامل تحریک رابطه مستقیم داره . اگر عوامل تحریک در دسترست باشند مطمئن باش خودارضایی اونطرفشه . پس عوامل تحریک رو کاملا و کاملا از بین ببر . هر چیزی که باعث میشه جرقه تحریک شدنت بخوره باید ازش فاصله بگیری . اگر مثلا چت یا رابطه با شخص خاصی یا فیلم یا عکس یا آهنگ یا تنهایی یا ... که باعث تحریکت میشن و شهوتت رو برانگیخته میکنند باید ازشون فاصله بگیری . یعنی ارزش نداره برای اینکه رضای خدا رو به دست بیاری ، برای اینکه از عوارضی که الان یا بعدا ممکنه برات پیش بیاره خلاص بشی، برای اینکه دوباره مثل سابق بشی ، برای اینکه سرحال بشی ، برای اینکه زندگی کنی دور این چیزها رو خط بکشی ؟ مگه اینا چی تاحالا به ما دادند ؟ مگه اون چیزی که باهاش تحریک میشی تاحالا چی بهت داده ؟ آیا چیزی جز ضرر بوده ؟ مطمئنم که با تمام وجود قبول داری که ارزشش رو داره . پس به خدا توکل کن و جرقه تحریک رو
بقیش در پست بعد ...
مانکن تهران !
جمعه ? خرداد ???? ?:??
سلام دوستانه عزیزم،خولید همگی ؟ 1 ماه و 27 روز از انسانیت من گذشت امروز کنکور دارم امیدوارم یه جای خوب قبول شم،خوشحالم که هنگام درس فکر و ذکر چیزهای جنسی نیست،به عقیده من کنترل شهوت دسته خوده آدمه،میتونه کمش کنه،میتونه زیادش کنه و میتونه صفرش کنه!
چند روز دیگه وارد ماه دوم میشم،شاید تو دلتون بگید خوش به حالش،ولی عین آب خوردن بود،فقط کافیه انسان عقیدش رو از چیزهای منفی دور بکنه و روزی نیم ساعت ورزش کنه،این ورزش خیلی مهمه !

پاسخ:
سلام . ممنون . بهت تبریک میگم . انشاالله تو کنکور هم همونی که صلاح هست اتفاق بیفته . ممنون از اینکه نظرات و تجربه های ارزشمندتون رو به دیگران منتقل میکنید . موفق باشی . علی یارت .
... ادامه پاسخ پست قبلی
جمعه ? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

و جرقه تحریک رو از بین ببر . یه روزی میرسه که به خودت میای میبینی که ترک کردی و خوب خوب هم شدی . خیالات جنسی نکن . اگر ناخواسته یه لحظه اومد به ذهنت سریع حواس خودت رو به چیز دیگه ای مشغول کن . بزن بیرون از خونه . بیا توجمع . به خودت بگو «بسه دیگه» . حالتت رو عوض کن یا هر کار دیگه ای که باعث بشه فکرت جای دیگه ای منحرف بشه . از همون اول فکر جلوش رو بگیر و نذار ادامه پیدا کنه . باور کن دست خودت هست . یه کم سختی و یه عمر زندگی . تازه اولش یه کم شاید برات سخت باشه ولی بعدش میفتی رو غلتک . توکل کن به خدا و یه تصمیم از ته دل بگیر . از امام حسین و حضرت ابوالفضل کمک بخواه . نمازت رو هم ترک نکن . خیلی کارت اینجوری جلو میفته . مطمئن باش که موفق میشی . دو راهکار هم بهت میگم رعایتشون کن :

اولی یه روش روانشناسانه ساده ولی بسیار تاثیرگذار که بهش میگن انزجار درمانی (شرطی سازی بیزاری آور) :
یه کش پلاستیکی محکم بردار ببند به مچت و یا به بازوت . هر وقت تحریک شدی و خیالات جنسی اومد سراغت و یا فکر خودارضایی زد به سرت، این کش پلاستیکی رو محکم چند بار بکش و رها کن به طوری که در مچ یا بازوت درد شدیدی ایجاد بشه . این کار باعث میشه تحریکات و تخیلات جنسیت خاموش بشه و همچنین فکر خودارضایی از سرت بپره . اگر این روش رو جدی و خوب انجام بدی بعد یه مدت یه حالت انزجار از خودارضایی و این تخیلات پیدا میکنی و انشاالله با این کار استمنا و این تخیلات رو ترک میکنی و برای همیشه رها میشی ازش .

دومی هم این هست که تا این تخیلات جنسی اومد سراغت و یا فکر خودارضایی زد به سرت سریع یه شلوار بیرون بپوش و تصمیم بگیر مثلا چند دور تو کوچکتون یا هر جای دیگه بدویی . انقدر بدو که دیگه جون نداشته باشی . اون وقت خودت میبینی که چطور اون آتیشی که داشت شعله ور میشد ، خاموش میشه و فکر خودارضایی هم از سرت میپره . با این روش خیلیها تونستند خودارضایی رو ترک بکنند .

به لطف خدا اگر این دو تا کار رو درست و جدی و خوب انجام بدی ، خودارضایی و این تخیلات رو برای همیشه ترک میکنی . خودت میدونی که ارزشش رو به معنای واقعی کلمه داره . کلا با رهایی از این عادت ، خودت رو دوباره متولد میکنی و مزه یک زندگی جذاب رو خواهی چشید انشاالله ...
بقیش در پست بعد ...
... ادامه پاسخ پست قبلی
جمعه ? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

اون مشکلاتی هم که گفتید به نظرم چیز مهمی نیست و با ترک تخیلات و افکار تحریک کننده، مشکلت کاملا برطرف میشه . در ضمن به هیچ وجه زیرپوشهای تنگ و چسبان نپوش که خود اینها در تحریک بسیار تاثیرگذارند . موهای زائد بدنت رو هم کمتر بزن یه مدت چون لازمه زدن این موها ور رفتن به آلت هست و همین شاید در تحریکت نقش داشته باشه لذا سعی کن فعلا کمتر موهای زائد بدنت رو بزنی البته تا جایی که از نظر بهداشتی مشکلی نداشته باشه . اون مایع هم چون شرایطش رو نداشته منی نیست . نکته بعدی هم اینکه خیلی حساس نشو و بهش فکر نکن . یعنی همین بزرگ و سفت شدن که میگی حساسیت میتونه روش تاثیر داشته باشه . پس با رعایت اون راهکارهایی که بهت گفتم دیگه بهش فکر نکن و حساسیت از خودت نشون نده . مشکلت حل میشه . عجله هم نداشته باش . خیالت راحت .

موفق باشی . در پناه حق .
میثم
شنبه ?? خرداد ???? ?:??
بنام خدا
32

پاسخ:
خدا قوت .
بنده خدا
شنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام ، روز هشتم پاکی .. دیروز خیلیـــــــــــــــــــــــــی وسوسه شدم گفتم هیچکس نیست درست اما اول سوال منو جواب بده بعد هرکار خواستی بکن ، خدا تورو میبینه یا نه ؟! وقتی مردی چی جواب میخوای بدی؟! پس ارزش ی لحظه لذتی ک پشتش پشیمونیه نداره . امروزم افکار زشت اومد ولی جلوشو گرفتم ، خیلی خوشحالم ک انجام ندادم و فکر نکردم . واقعا دیگه بدم میاد از این کثافت کاریا و افکار زشت . با کمک خدا دیگه اجازه نمیدم شیطان ملعون منو ب بندگی خودش در بیاره ، میخوام مال خدا باشم، فقط خدا..
تو این ماه عزیز یادتون نره برای هم دعا کنید بخصوص جوونا...
دعاگوی همه جوونا..یاحق.

پاسخ:
سلام . خدا قوت .
پوریا
شنبه ?? خرداد ???? ??:?
سلام.خسته نباشید.28روز

پاسخ:
سلام . سلامت باشید . خدا قوت .
بهرام خوش اندام
شنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام به همه دوستان وبا تشکر ازعلی اقا وراهنماییهایشان
سلام من بهرام هستم 28 ساله که به مدت ده سال به این عارضه گرفتار بوده والان 41 روز پاکی داره در این روز ان احساس ترس و ان نا امیدی ومنزوی وگوشه گیری که در زمان خودارضایی به ان مبتلا بودم بعد از ترکم الحمدلله تا حدودی بهبود پیدا کرده است در ضمن با پرهیز از عوامل تحریک کننده و دوری از خیالات سکسی

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست . انشاالله کاملا بهبود پیدا میکنی . حق نگهدارت .
amir
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام من 2هفتس که این کارو گذاشتم کنار ولی عوارضی مانند کمر کرد لرزش دست و پا و سوزش چشم هنوز بر طرف نشده لطفا کمکم کنین ایا برطرف میشته دقیقا چند روز طول میکشه؟ چطوری به این کار سرعت ببخشم؟

پاسخ:
سلام امیر جان .

ببینید خوب شدن عوارض خودارضایی صد در صد هست ولی ممکنه بعضی عوارض زودتر خوب بشن و بعضی هاش هم دیرتر . طبیعی هست که از بین رفتن عوارض خودارضایی، بسته به شرایط مختلف و برای انسانهای مختلف فرق میکنه .

پس عجله نکنید و برای خودتون ضرب الاجل درست نکنید چون همین باعث استرس میشه و تشدید مشکلات پیش آمده . هیچ گونه حساسیتی از خودتون نشون ندید و کاملا بیخیال باشید .

از آنجا که مشکلات ناشی از استمنا به مرور زمان ایجاد شده برطرف شدن آن نیز مدتی طول خواهد کشید. فعلا مهمترین مسئله این است که نسبت به مشکلات پیش آمده هیچ گونه حساسیتی از خود نشان ندهید و کاملا بی خیال شوید. چون حساسیت بیش از حد باعث اضطراب و استرس و در نتیجه تشدید مشکلات می شود. همچنین توصیه میگردد روزی نیم ساعت پیاده روی، هفته ای دو ساعت شنا و استراحت کافی روزانه را در برنامه خود بگنجانید و از نشستن در محیط های فوق العاده آرام که شما را به فکر در این دو مورد وادار می کند بپرهیزید ساعات بیکاری خود را نیز حتما با مطالعه یا هنرهای دستی و اموری که به آن علاقه دارید پر کنید.

این را بدانید که با دست برداشتن از استمنا، حتما و صد در صد عوارضی که در حال بوجود آمدن هستند یا اگر بوجود آمده باشند، از بین خواهند رفت منتهی زمان از بین رفتن عوارض بر حسب شدت گرفتاری متفاوت است. بنابراین نمی خواهد کار خاصی انجام دهید و سعی کنید با انجام ورزش های مناسب و پر کردن اوقات فراغت خود تا حد توان ضعف بدنی خود را جبران کنید و به خداوند توکل داشته باشید...
بقیش در پست بعد ...
... ادامه پاسخ پست قبلی
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

فقط نکته ای که خیلی مهم هست اینه که رابطه مستقیمی بین زمان از بین رفتن عوارض با نپرداختن به عوامل و تخیلات تحریک کننده (علاوه بر ترک استمنا و استشها) وجود داره . پس خودارضایی رو با توکل به خدا ترک کنید و به چیزهای تحریک کننده و شهوت زا هم نپردازید و از تخیلات جنسی دوری کنید و دیگه کاملا بیخیال باشید . یه زمانی میرسه که خودتون رو میبینید در حالی که تمام عوارض خودارضایی در شما از بین رفتند و به جاش صاحب نعمتهای خیلی با ارزشی شدید انشاالله .

موفق باشی . در پناه حق .
مانکن تهران
دوشنبه ?? خرداد ???? ?:??
سلام به همه دوستانه عزیزم،2 ماه شد که از انسانیت من گذشت و من همچنان استوار،دیشب یه خوابی دیدم که داشتم وسوسه میشدم برای برگشتن به دورانه حیوانیت!!!
صبح بلند شدم دیدم همش خول بود کلی خوشحال شدم، و همچنان استوار!
به جانه خودم ورزش بهترین راه حلشه :-دی
الان 2 ماه هست که نه سکس داشتم(اگه با همسر قانونی آدم نباشه،بدترین کار در دنیاست، و بر عکس) نه خود ارضایی و تحریک هم نمیشم،به این میگن زندگــــــــــــــــــــــــــی،اعتماد به نفسم رسیده به سقف که به هیچ دختری دیگه محل نمیدم،اخه قبلا مثل اسکلا التماس میکردم برای 1 ساعت خونه خالی و ...، میبینید چقدر ذلیل بودم؟!
ولی الان ماشالله کوهه اعتماد به نفسم! و ممنونم بابت این وبلاگه علی جون که همه چیز و مدیونشم

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست . بهت تبریک میگم . مطمئنا لطف خدا و اراده خودت بوده . موفق باشی . در پناه حق .
پوریا
دوشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام.خداروشکر 1ماه

پاسخ:
سلام . تبریک میگم بهت پوریا جان . موفق باشی . در پناه حق .
خداجونم کمکم کن
سه شنبه ?? خرداد ???? ?:??
به نام خدا
7 روز

پاسخ:
علی یارت .
x
سه شنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام خوبی 35 روز شده که کامل ترکم ولی بعضی از تخیلات شهوتی تو این دوره زمانی سراغم اومدن ولی زیاد برام مشکل نبودن
از وقتی این گناه بزرگ رو گذاشتم اینقد خوشحالم که نگو
همین الانم تو خونه تنهام برا همین به این وبلاگ دوباره سر زدم کلا هر وقت دچار شهوت میشم میام این وبلاگ
وبلاگت و مطالب هک کاملا منطقی و درست هستند
حالا بنظرت کامل ترک شدم؟

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . بهت تبریک میگم .

نه کامل رها نشدی . دو تا نکته خیلی مهم رو یادت نره :

یکی اینکه تخیلات جنسی رو باید بذاری کنار . اگر ناخودآگاه هم به ذهنت رسید در همون نطفه خفش کن و نذار ادامه پیدا کنه . افکار و تخیلات جنسی در روند ترک و بهبودت تاثیر میذاره . وقتی یه مدت بذاریشون کنار دیگه بعدا نمیاد یا خیلی کم ممکنه به سراغت بیاد این فکرها . این فکرها اگر باعث بیرون آمدن منی و استمنا هم نشه باز ایراد داره . تو صفحات مختلف وبلاگ هم این نکته بسیار مهم اشاره شده .

ترکت رو ادامه بده . ترک استمنا و دوری از عوامل و تخیلات تحریک کننده وقتی با گذر زمان همراه میشه به تدریج چیزهای خیلی خیلی خوبی رو بهت میده به لطف خداوند مثل احساس اعتماد به نفس فوق العاده بالا و ...

موفق باشی . هر وقت هم نظری داشتی بیان کن . یا علی
مهدی 1376
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:?
سلام اولا ازت تشکر میکنم....دوما من هر کاری میکنم نمیتونم ترکش کنم هر وقت عصبانی میشم میرم سراغ این کار .... منم ایمانم ضعیف هستش و دیگه نمیتونم زیاد خودمو نگه دارم با همه هم سن و سالای خودم قهر کردم تا از این کار دور باشم اما میبینم که تنهام ... من یک روز در میون این کارو انجام میدادم ولی با دید ن این وبلاگ الان 4 روزه خودمو نگه داشتم امروز بازم شیطون اومده سراغم فرار کردم اینجا...تو رو خدا کمکم کن .... یه چیزم بگم من سعی میکنم نمازم بخونم ولی خجالت میشم؟؟؟

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . بهت تبریک میگم مهدی جان .

اول در مورد نماز بگم که اولا که خجالت نداره . دوما اگر میخواهی تو اتاقت بخون یا مسجد . ولی حتما بخون . نماز خیلی خیلی خیلی تاثیرگذار هست هم در ترکت هم در بهبودیت و هم در زندگیت و کلا از هر لحاظ نماز سراسر فایدست . نماز بسیار میتونه بهت کمک کنه در ترک این کار و بهبودیت . این رو از خودم نمیگم . نمیدونم دقیق چه سرّی تو نماز هست ولی معجزه میکنه و واقعا تاثیرگذار هست . حتما از این معجزه استفاده کن . خجالت و این فکرهای بیخود رو هم بذار کنار و اگر میخواهی تو اتاقت بخون یا مسجد . اگر بتونی مسجد بخونی که ثوابش قابل محاسبه نیست . فقط بابت هر قدمی که بر میداری تا مسجد برات هفتاد هزار تا ثواب مینویسند .

- تا اونجایی که میتونی عصبانی نشو . اگر عصبانی شدی اینو بدون که با خودارضایی آروم نمیگیری . خودارضایی شاید چند دقیقه ای در ظاهر آرومت کنه ولی این آرامش از صد تا اضطراب بدتره چون اثرات منفی روحی و عصبانیت بیشتر رو در آینده برات خدای نکرده به وجود میاره . با ترک خودارضایی این اثرات رو از بین ببر . اگر الان هم ترک کنی عوارضی که به واسطه استمناهای سابقت به وجود اومده یا خدای نکرده میاد هم از بین میرن و جاش چیزهای خیلی خوب دیگه ای رو خداوند بهت میده . در ثانی آرامشی (در ظاهر آرامش) که بخواد با گناهی مثل خودارضایی به وجود بیاد آرامش نیست . توبه کن و خودت رو از این عادت پرضرر رها کن و اونوقت ببین که چه چیزهایی خوبی رو به دست خواهی اورد که قبلا نداشتی ...
بقیش در پست بعد ...
پوریا
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام.خسته نباشید.بعد از 31 روز دوباره اینکارو کردم
خیلی پشیمونم.به خدا خیلی زحمت کشیده بودم.نمیدونم چی شد.ولی ناامید نیستم دوباره شروع میکنم.ولی اینبار محکم تر از همیشه.با توکل به خدا

پاسخ:
سلام . سلامت باشید . عیب نداره . انشاالله موفق باشی . منتظر نظرات بعدیت هستم . یا علی .
... ادامه پاسخ پست قبلی
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

- هیچ عامل تحریک کننده ای نباید در دسترست باشه . از عوامل تحریک کننده دوری کن چون ترک استمنا بدون دوری از عوامل تحریک کننده امکان پذیر نیست . مثلا اگر سایت خاصی تو بوکمارکت داری همین الان حذفش کن و امثالهم .


چه چیزی باعث میشه که جرقه اولیه برای انجام خودارضایی تو ذهنت بخوره ؟
ببین اون جرقه رو از بین ببر . جرقه رو از بین ببر . جرقه رو از بین ببر .

خودارضایی با عوامل تحریک رابطه مستقیم داره . اگر عوامل تحریک در دسترست باشند مطمئن باش خودارضایی اونطرفشه . پس عوامل تحریک رو کاملا و کاملا از بین ببر . هر چیزی که باعث میشه جرقه تحریک شدنت بخوره باید ازش فاصله بگیری . اگر مثلا چت یا رابطه با شخص خاصی یا فیلم یا عکس یا آهنگ یا تنهایی یا ... که باعث تحریکت میشن و شهوتت رو برانگیخته میکنند باید ازشون فاصله بگیری .

- خیالات جنسی نکن . اگر ناخواسته یه لحظه اومد به ذهنت سریع حواس خودت رو به چیز دیگه ای مشغول کن . بزن بیرون از خونه . بیا توجمع . به خودت بگو «بسه دیگه» . حالتت رو عوض کن یا هر کار دیگه ای که باعث بشه فکرت جای دیگه ای منحرف بشه . از همون اول فکر جلوش رو بگیر و نذار ادامه پیدا کنه .

- از تنهایی تا جایی که میتونی دوری کن .

- ورزش ورزش ورزش . یه ورزش انرژی بر رو شروع کن . ورزش خیلی خیلی تاثیرگذار هست . یه ورزش انژری بر که قشنگ خستت بکنه البته رو اصول . مثل دو میدانی و ...

- صفحه 22 و 30 وبلاگ رو هم حتما همین الان بخون :

صفحه 22 : http://istemna.blogfa.com/post/23
صفحه 30 : http://istemna.blogfa.com/post/32

هر وقت هم نظری داشتی حتما بیان کن . موفق باشی . یا علی
نوکر ارباب حسین
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:?
فقط شرمندم،میشه ترک کنم یا نه؟

پاسخ:
بله قطعا میشه . اگر خودت بخواهی و توکل کنی به خداوند و از عوامل تحریک کننده دوری کنی حتما انشاالله این عادت رو برای همیشه ترک میکنی .

صفحه 22 رو همین الان بخون: http://istemna.blogfa.com/post/23

موفق باشی دوست من . امام حسین یارت .
...
پنجشنبه ?? خرداد ???? ?:??
merc
مهدی 1376
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام یه چیز دیگه....من وقتی خود ارضایی نمیکنم بختک یا همون فلخ خواب میاد سراغم حتی یه بار برا چند روز این کارو نکردم اما جدا از عوامل تحریک کننده بختک یا فلخ خواب باعث سستی ایمان من شد ....و چند بار در خواب انزال شدم ...نمیدونم چی هستش ؟؟؟من حتی هنگام خواب ایت الکرسی هم میخوندم ولی لا مصب بختک بیشتر میومد سراغم حتی تو یه شب چند بار!!! الانم میترسم هر لحضه بیاد سراغم (البته شبا) ....
***
تو عوامل بختک میگه شبا نباید به پشت بخوای به رو هم میخوابم تحریک میشم .... اصلا یه وضعی هستش تحقیق کردم که بختک هیچ ربطی به شیطان هم نداره......ببخشید ولی اگه در مورد بختک چیزی نمیدونید حتما تو اینترنت یه سرچ بکنید....

پاسخ:
سلام . تو اینترنت سرچ زدم . فکر نمیکنم به هم ربطی داشته باشه . اگر هم ربطی داشته باشه نمیدونم ربطش به چی هست . فقط میتونم بگم به خودت تلقین نکن . برای این مشکلت بهتره به یه روانشناس ماهر مراجعه کنی .

پیشنهاد میکنم شما به تدریج استمنا رو ترک کن . در مورد ترک تدریجی هم در صفحه 30 مورد 47 توضیح داده شده . فکر میکنم با ترک تدریجی این مشکلت هم حل بشه .

هر وقت نظری داشتی بیان کن . موفق باشی دوست من . در پناه حق
سارا
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:?
سلام خیلی تشکر از صحبتای گرمتون و امیدواریتون.. من یک ماهیی هست که ترکش کردم...

پاسخ:
سلام خواهش میکنم . بله مشکلاتی که گفتید صد در صد در صورت ترک و دوری از عوامل و تخیلات تحریک کننده پس از مدتی از بین خواهد رفت به لطف خداوند . به عوارضش فکر نکنید و حالا که میخواهید ترک کنید دیگه بیخیال باشید چون این افکار خودشون ممکنه اضطراب بیارن و مشکلات دیگه . مطمئن باشید در صورت ترک این کار و دوری از عوامل و تخیلات تحریک کننده تمام عوارض این عادت از جمله عوارضی که گفتید ، از بین خواهد رفت . فقط عجله نداشته باشید و هیچ وقت ترکتون رو متوقف نکنید . حالا که میخواهید این عادت پرضرر رو برای همیشه ترک کنید حتما توبه کنید و توکل کنید به خداوند که این بسیار بهتر و تاثیرگذارتر هست هم در ترک و هم در بهبودیتون و کلا از هر لحاظ .

موفق باشید . در پناه حق .
سارا
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:??
ی سوال دیگه.. اینکه میگین بعدش از لذت جنسی در زناشویی محروم میشیم.... ایا با ترکش بازم ممکنه؟؟ اگه نیست.. پس چور بعضیا رنج میبرن مگه نباید با ازدواج مشکل خود تزضایی حل بشه پس چرا بعضی ها کامنت میذارن کک از ارگاسم نشدن رنج میبریم؟؟؟؟؟؟؟!!!!!

پاسخ:
خواهش میکنم . با ترک خودارضایی و دوری از عوامل تحریک کننده اون مشکل هم اگر به وجود اومده باشه حل میشه .

کسانی که در اثر خودارضایی در زمان تاهل از رابطه زناشویی لذت نبرند چند حالت داره . یا اینکه خودارضایی رو هنوز ترک نکردند . یا اینکه مشکلات دیگه ای به غیر از خودارضایی عامل اون مشکل باشه و گرنه با ترک و رهایی از خودارضایی مشکلی دیگه نیست انشاالله و اگر هم در بدبینانه ترین حالت مشکلی هم هنوز باقی مونده باشه قابل درمان هست و اصلا جای نگرانی نیست .

نکته دیگه اینکه :
خودارضایی با ازدواج به طور خود به خود برطرف نمی شود . برای همین به این امید که بعد از ازدواج آن را ترک کنید ، الان به خودارضایی ادامه ندهید. افراد متاهل زیادی هستند که خود ارضایی هم می کنند . این یک عادت بد و ویران کننده است که باید در هر حال ترک شود .

نمی خواهم بگویم ازدواج به ترک خود ارضایی کمک نمی کند ، بلکه ازدواج می تواند کمک خوبی برای ترک خود ارضایی باشد اما تنها عامل ترک آن نیست. خود ارضایی اگر الان ترک نشود بعد از ازدواج مشکلات فراوانی را برای شما خواهد داشت. خودتان به فکر خود باشید. هر چند سخت است اما از خدا بخواهید ، کمکتان می کند.

مطمئن باشید که با توکل به خدا اگر واقعا خودتون بخواهید و از عوامل تحریک کننده هم کاملا فاصله بگیرید ، میتونید خودارضایی رو ترک کنید . معجزه نماز رو فراموش نکنید . از اهل بیت هم حتما کمک بخواهید . هیچ وقت هم ناامید نباشید که بزرگترین گناه، ناامیدی هست .

موفق باشید . در پناه حق
مهدی 1376
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:?
سلام تو که وبلاگت این همه طرفدار داره چرا یک سایت باز نمیکنی؟در ضمن میشه بپرسم چند سالتونه...

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . خیلی فرقی نداره . از شما خیلی بزرگترم البته از نظر سنی . موفق باشی .
مهدی 1376
جمعه ?? خرداد ???? ?:??
سلام عذر میخوام شاید بی ادبی کرده باشم من فکر نکردم از من چقد بزرگترید .... یا اصلا من نمیدونم شما شغلتون چیه که این چیزا را میدونید.....البته منظورم اینه که حتما شما خیلی ادم بزرگی هستید که به ما کمک میکنید من تا به حال دو بار تصمیم به ترک گرفتم یه بار تو عید بود یه بار هم با اومدن اینجا عید به خاطر اینکه زیاد تو خونه تنها موندم نتونستم ادامه بدم ولی الان شاید اوضاع فرق بکنه ......
الان 5 روزه که خودمو نگه داشتم ولی ای کاش مشکل بختک من حل بشه چون دیگه از بس به رو میخوابم دارم بیشتر تحریک میشم....

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . اختیار داری مهدی جان . اگر کمکی هم هست لطف خداست بنده هیچکارم .

انشاالله این سری اگر ترکت رو متوقف نکنی و نا امید نشی و از عوامل تحریک کننده هم کاملا فاصله بگیری خودت رو از این عادت رها میکنی . شک نکن .

ترک تدریجی رو هم میتونی در دستور کارت قرار بدی . احتمال داره اون مشکلت هم برطرف بشه با ترک تدریجی . برای اون مشکلت پیشنهاد میدم حتما پیش یک پزشک روانشناس بری . مشکلت قابل درمان هست دوست من . موفق باشی . در پناه حق .
پوریا
جمعه ?? خرداد ???? ??:??
بازم مثل همیشه ناپاک
...http://www.blogfa.com/cmt/images/2.gif ....چقد اون 1 ماه خوب بود.یادش بخیر

پاسخ:
عیب نداره . محکم تر ادامه بده . قرار نیست که با این لغزشها نا امید بشی .

این سری اگر انجامش دادی حتما 5000 تومان بنداز صندوق صدقه . با خودت قرار بذار این سری اگر انجامش دادی حتما این کار رو بکنی . سری بعد هم اگر انجام دادی همینطور . یادت نره حتما انجامش بده پوریا جان . موفق باشی . منتظر نظرات بعدیت هستم . یا علی
ستاره
شنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام و سپاس
امروز اولین روز ترک منه.اگه موفق شدم که میدونم میشم از خدا میخوام به ارزوی پاکی که تو دلتون دارید هرچه زودتر برسید.
براتون عاقبت بخیری رو دعا میکنم.
شاد باشید

پاسخ:
سلام خواهش میکنم . وظیفه هست . بهتون تبریک میگم . قطعا نتایج مثبت و به معنای واقعی کلمه شیرینش رو در آینده خواهید دید به لطف خداوند . موفق باشید . در پناه حق .
بهرام خوش اندام
شنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام به همه دوستان
پاکی من 1 ماه و19 روز

پاسخ:
سلام . خدا قوت
مانکن تهران
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام به همه دوستان عزیز
2 ماه و 7 روز هست که انسانم و همه تلاشم را میکنم که این روزها بیشتر شود،همیشه نظرات شما رو میخونم،چون من رو مصمم تر میکنه،راستی امروز هم رفتم مسجد،خیلی چسبید،واقعا خدا چقدر تنهاست! قربونش برم که منو خوشبخت کرده با آشنایی با این وبلاگه علی جون،امیدوارم خدا کمکتون کنه!
ما انسان هستیم دوستانه من !
به نظر من کسانی که انسانیت داشته باشند وارد بهشت میشوند،اگه به شهدا نگاه کنید میبینید که انسانهای واقعی ایشان بودند،آزارشون به کسی نمیرسید،و به انسانهای دیگه خوبی میکردند!
انسانیت یعنی تشکر از خالقت ،راز و نیاز با خالقت
انسانیت یعنی کمک به بشریت نه آزار و اذیت آنها
انسانیت یعنی کسی و تخریب نکنیم
انسانیت یعنی دروغ نگیم
انسانیت یعنی در زندگی هدف داشته باشیم و فقط روز را شب نکنیم
انسانیت یعنی گوش دادن به آهنگ های chris de burgh :D
انسانیت یعنی مشروب نخوریم(در همه ادیان الهی منع شده،حتی در آمریکا یه زمانی حمل و نقلش جرم محسوب میشد)که به نظر من مشروبات الکلی واقعا دامان گیره کشور ما شده،چیزی که عقل رو برای جند ساعت نابود میکنه و انسان رو مثل دیوانه ها میکند)
انسانیت یعنی اینکه بدانیم خیلی از دخترها و پسرهای جوان هستند که به خاطر نداشتن پدر مادری دلسوز یا نداشتن جهیزیه راهشان به خانه خالی میکشد، و وظیفه ماست که کمکشان کنیم نه اینکه سوء استفاده کنیم
یعنی درک این چند جمله اینقدر سخت است که بعضی ها هنوز در مرز حیوانیت و انسانیت هستند؟
ما انسان هستیم دوستانه من،انســـــــــــــــــــان...

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . انشاالله همیشه به سمت خدا باشی . حق نگهدارت
محمد
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
عااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالی بود
saman
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
slm inaie k goftid kheili ali bod ama b khoda dge mesle inke chasbide b jonam in khoderzaye 5 sale behesh mobtalam nemidonam chera rahatam nemizare aslan vagan hese khodkoshi behem das mide ama mikham bara bare akhare akhar in karo vagan tark konam toro khoda doa konid bade 20 roz konkor daram v sarneveshtamo moshakhas mikone ama man hanoz mobtalam khodaya khodet b hage mozlomiate emam hossein hame kasaio k b in bimari mobtalan nejat bede b khoda halam bade kheili komakkkkkkkkk yani khoda mano mibakhshe??

پاسخ:
سلام . بهتون تبریک میگم که قصد دارید این عادت رو بذارید کنار . قطعا خداوند میبخشه چون خودش گفته و خدا هم نعوذبالله زیر عهدش نمیزنه . برای توبه پشیمانی کافی هست . هزار بار هم اگر توبت رو شکستی باز ناامید نشو و برو به سمت خدا . به هیچ وجه ترکت رو متوقف نکن و اگر خدای نکرده در راه ترک لغزشی داشتی به هیچ وجه دلسرد نشو و ترکت رو متوقف نکن . در این صورت شک نکن که از این کار رها خواهی شد به لطف خداوند و فواید بیشمار و شیرین ترک این عادت رو تجربه خواهی کرد . شک نکن .

ولی اونجایی که گفتید فکر خودکشی میاد به ذهنم رو اشتباه کردید . اگر قرار بود که با شکست در راه ترک، آدم خودش رو بکشه که الان خیلیهایی که الان ترک کردند به جاش تو قبر بودند یکیش خود بنده . شما اگر خودتون رو بکشید در اون صورت مرتکب بزرگترین گناه و اشتباه شدید که قابل جبران نیست . دیگه اون موقع هیچ کاری نمیتونید بکنید . الان که زنده اید باید از فرصتها استفاده کنید اونوقت شما میخواهید فرصتهاتون رو بکشید ؟
شما مطمئنا میتونید این کار رو ترک کنید . فقط کافی هست که ترکتون رو متوقف نکنید . این یعنی اینکه اگر لغزشهایی هم داشتید عیب نداره و طبیعی هست و ناامید نشید و ترکتون رو متوقف نکنید . حالا 10 سال این کار رو انجام داده باشید یا 20 سال یا 30 سال یا ... شما هدفتون باید ترک کردن باشه و به هدفتون هم به لطف خداوند حتما خواهید رسید .
نکته بعدی اینکه شما چرا میخواهید یه دفعه ای این کار رو ترک کنید ؟ به نظر بنده درست نیست . شما کاری که 16 سال بدنتون بهش عادت کرده رو میخواهید یه دفعه ای ترک کنید؟ فرض اینکه بتونید این کار رو هم بکنید درصد اینکه دوباره برید سمتش ...
بقیش در پست بعد ...
... ادامه پاسخ پست قبلی
یکشنبه ?? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

زیاد هست . خب اگر تونستید یه دفعه ای قطع کنید ولی اگر نتونستید یه چیز طبیعی هست . به نظر من شما به تدریج این عادت رو ترک کنید . مثلا ظرف چند ماه . مثلا دو ماه یا سه ماه یا شش ماه .
ترک تدریجی خودارضایی به هیچ وجه به معنای ضعیف بودن اراده نیست . اصلا هیچ ربطی به هم نداره . شما کاری که سالیان دراز بدنتون بهش عادت کرده رو نمیشه که یه مرتبه بذارید کنار . البته هیچ چیزی مطلق نیست ولی در مورد شما نظر بنده اینه که ترک تدریجی بهتر و مطمئن تر هست و این اصلا به معنای ضعف اراده نیست چون اصلا هیچ ربطی به همدیگه ندارند .

پیشنهاد میدم حالا که میخواهید به لطف خداوند این کار رو ترک کنید توبه کنید و توکل کنید به خداوند . کلا یک دقیقه هم نمیکشه . برای توبه هم پشیمونی کافی هست . هزار بار هم اگر توبتون رو شکستید باز هم نا امید نشید و برید به سمت خداوند و ترک این کار . از عوامل تحریک کننده هم دوری کنید . اگر فکر تحریک کننده هم به ذهنتون رسید در همون نطفه و شروع خفش کنید و نذارید اون فکر ادامه پیدا کنه . اگر یه وقتی با تمام وجود وسوسه شدید سریع به هر صورتی که شده حال و هوای خودتون رو عوض کنید .

صفحه 22 رو لطف کنید همین الان بخونید . این صفحه : http://istemna.blogfa.com/post/23

صفحه 33 رو هم حتما بعد از صفحه 22 بخونید . این صفحه : http://istemna.blogfa.com/post/36

و بعد از اون هم لطفا صفحه 30 رو بخونید . این صفحه : http://istemna.blogfa.com/post/32

صفحه 1 رو هم اگر نخوندید حتما بعد از این سه صفحه بخونید : http://istemna.blogfa.com/post/30#comments

دوست من شک نکن که به لطف خداوند از این عادت رها میشی . امیدواری الکی هم نمیدم خیالت راحت . الان چون درگیرش هستی این احساسات ناامید کننده میاد سراغت . احتمالا فکر میکنی که همیشه همینجوری میمونی . در صورتیکه امکان نداره که نتونی این عادت رو ترک کنی و امکان نداره که حالت مثل سابق و حتی بهتر از سابق نشه .
صفحه 43 رو هم حتما بخونید . خیلی کمکتون میکنه : http://istemna.blogfa.com/post/58

منتظر نظرات بعدیت هستم . موفق باشی . در پناه خداوند .
مانکن تهران
دوشنبه ?? خرداد ???? ??:?
2سلام به همه
ماه و 8 روز از انسانیت من داره میگذره دوستان ...

پاسخ:
سلام . خدا قوت
ایمان
دوشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام .ممنون از وبلاگتخیلی بهم کمک کردی .خدا کمکت کنه .من از امشب تصیم خودمو گرفتم و میخوام ترکش کنم البته به کمک خدا.شما هم دعام کنید

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست .

بهت تبریک میگم . قطعا یکی از بزرگترین تصمیمهای زندگیت رو گرفتی و شاید بزرگترین در تمام طول عمرت و قطعا نتایج به معنای واقعی کلمه شیرینش رو خواهی گرفت به لطف خداوند . از عوامل تحریک کننده دوری کنید . اگر فکر تحریک کننده ای به ذهنت رسید در همون نطفه و شروع خفش کن . هیچ وقت ترکتون رو متوقف نکنید و حتی اگر خدای نکرده لغزشی در راه ترک داشتید به هیچ وجه دلسرد و ناامید نشید و ترکتون رو متوقف نکنید . توبه کن و توکل کن به خداوند و خداوند رو به ائمه علیهم السلام قسم بده . از ائمه علیهم السلام مدد بگیر . نماز خیلی میتونه بهت کمک کنه .
موفق باشی . منتظر نظرات بعدیت هستم . علی یارت
اقا می تی
دوشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام به همه ی بچه های پاک خیلی علی اقا ازسایتت خوشم اومدوهمینطور نظرات بچه ها من 17سالم هست ویه سه سالی هست دچاراین بیماری شدم1000بارخواستم ترک کنم اما نشده 1000بارتوبه کردم بازم نشده ویه چیزه دیگه این روزا که فصل امتحانا هست خب بایدبیشترتوخونه بمونم ودرس بخونم وقاعدتأ بیشترهم تنها هستم وبه شدت امارخودارضاییم بالارفته میشه بگی روزی یکبار ولی قبلا فوق فوقش 10روزی یکبارواقعانمیدونم چرازیادشده تروخداکمک کن علی اقا واینکه الان من سایتت رودیدم وخیلی خوشحالم که دیدم علی اقا من الان دوساعته شروع به ترک کردن کردم شایدخنده دارباشه امامیخوام ترکنم علی اقاکمکم کن

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم .

بهت تبریک میگم که قصد داری این عادت پرضرر رو کنار بذاری . مطمئنا نتایج واقعا شیرینش رو خواهی گرفت به لطف خداوند .


این دو تا کار رو که میگم حتما دقیق انجام بده اگر واقعا میخواهی بذاریش کنار :

1- همین الان هر چیزی که ممکنه باعث تحریکت بشه رو از بین ببر و دیگه اصلا سراغ عوامل تحریک کننده نرو . مثلا اگر تو بوک مارکت سایت خاصی هست یا چتی یا ... هر چیز (خودت بهتر خودت رو میشناسی) دیگه ای که باعث تحریکت میشه . همه رو همین الان از بین ببر و نذار حتی 1 عکس باقی بمونه .

2- خودارضایی رو اگر نمیتونی به یکباره ترک کنی به تدریج و به مرور زمان به صفر برسونش . ترک تدریجی هم اصلا به معنای ضعف اراده نیست . ترک تدریجی رو هم میتونی مراجعه کنید به صفحه 30 وبلاگ ، گزینه 47


این چند تا کار رو که میگم هم حتما انجام بده چون کارت خیلی جلو میفته و راحت تر و سریع تر میتونی این عمل پرضرر رو ترک کنی . شاید بعضیهاش هم به نظرت بی ربط بیاد ولی کاملا مرتبط هست . حتی اگر به این چیزها اعتقاد نداری باز انجامشون بده :

- نمازت رو حتما مرتب بخون.
- از ائمه علیهم السلام حتما کمک بگیر (مدد از حضرت ابوالفضل و امام حسین علیهم السلام رو فراموش نکن) ...
بقیش در پست بعد ...
... ادامه پاسخ پست قبلی
دوشنبه ?? خرداد ???? ??:??
پاسخ:
...ادامه پاسخ پست قبلی :

- ورزش . ورزش . ورزش . یه ورزش که قشنگ خستت بکنه البته رو اصول مثل شنا - دو میدانی - رزمی و ... . خیلی تاثیر گذار هست .
- به پدر و مادرت بیشتر احترام بذار . شاید به نظرت بی ربط بیاد ولی این کارو که بکنی ، کارات اصلا جور میشه .
- روزه خیلی میتونه بهت کمک کنه . روزه، شهوت رو تعدیل و کنترل میکنه . میتونی از روزه هم برای ترک استفاده کنی .


صفحه 22 و 43 وبلاگ رو هم حتما همین الان بخون . اگر توبه کنی و توکل کنی به خداوند و این کارهایی که گفتم رو انجام بدی امکان نداره (امکان نداره) که این عادت رو نتونی ترک کنی .

صفحه 22 : http://istemna.blogfa.com/post/23
صفحه 43 : http://istemna.blogfa.com/post/58

یادت نره این دو صفحه رو که گفتم بخونی . موفق باشی . هر وقت نظری داشتی بیان کن . در پناه حق
اقامی تی
سه شنبه ?? خرداد ???? ?:??
اقادمت گرم انقدرزودجوابمودادی ویه چیزه دیگه واقعا وبلاگت خیلی خوبه بخداشایدباورنکنی ولی یه نیروی جدیدی توی من بوجوداومده که ازشراین بیماری راحت بشم فکرکنمم بخاطرحرفای توهست بازم ممنون

پاسخ:
خواهش میکنم . موفق باشی . در پناه حق
علی
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام.خیلی ممنون مطالب بسیار جالبی بودن خداوند اجر عظیم بده.برا منم دعا کنین تا ... .

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست . موفق باشی علی جان . در پناه حق
امیر علی
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
خواستم بگم که کسی که این چیزا رو نوشتی
ینی همون فواید رو
خیلی خیلی خیلی ممنونم ازت
تو خیلی کار بزرگی کردی
بخدا زبونم بند اومده اصلا نمیدونم چی بگم
فقط میتونم بگم واقعا مرسی

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم وظیفست .

موفق باشی . در پناه حق
مهدی 1376
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام ...یه سوالی داشتم اگه خودارضایی یا امیزش بدون انزال انجام بشه چه ضرر هایی داره ....

پاسخ:
سلام . سوالت رو دقیق متوجه نشدم ولی فکر میکنم منظورت این باشه که اگر جلوی منی رو با دستت بگیری و نذاری خارج بشه . اگر اینجوره این لینک رو بخون: http://www.porseshkadeh.com/question/31927/%D8%A7%DA%AF%D8%B1-%DA%A9%D8%B3%DB%8C-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%85%D9%86%D8%A7-%DA%A9%D9%86%D8%AF-%D9%88%D9%84%DB%8C-%D8%A7%D8%B2-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%A2%D9%85%D8%AF%D9%86-%D9%85%D9%86%DB%8C-%D8%AC%D9%84%D9%88%DA%AF%DB%8C%D8%B1%DB%8C
میگ میگ
چهارشنبه ?? خرداد ???? ??:??
42 روزه که ترکم خدارو شکر....
اول ازهمه اینکه خیلی ممنون که این مطالب بسیار مفیدو گذاشتی و به من خیلی کمک کردن
دوم اینکه نوشتی اصلا و ابدا نباید تحریک بشی و تفرکات و تخیلات شهوتی سراغت بیان تا خوب خوب ترک بشی
خوب نمیشه که حتی افرادی که این کار زشتو نمیکنن هم بالا خره شهوتی میشن و منم چن باری این تخیلات سراغم اومد ولی اونقدی نبودن که منو به سراغ این کار ببرن
میگم این تخیلات سراغم میان ولی آیا عیب داره یا نه ؟
یکی هم این که امروز از خستگی شدید پس از اتمام امتحانات در خواب ظهر محتلم شدم آیا این هم بده یا نه؟

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم .

گفتم سراغ عوامل تحریک کننده نرید . تحریک که همه ممکنه یه وقتی بشن گفتم اون فکر تحریک کننده رو ادامه ندید و در همون نطفه خفش کنید . پس نگران نباش دوست من . این که ناخودآگاه چیزی به ذهنت برسه مهم نیست مهم اینه که اون فکر رو ادامه ندی و در همون نطفه خفش کنی . در صورت رعایت این کار نه ضرری نداره .

در مورد سوال دومت : نه . ایرادی نداره . محتلم شدن در خواب هیچ ضرری نداره . فقط باید بعدش غسل جنابت کنی تا پاک بشی .

موفق باشی . اگر نظری داشتی بیان کن . در پناه حق
مانکن تهران
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام به همه دوستانه عزیزم،امیدوارم حالتون خوب باشه،با کمک خدا ، 2 ماه و 11 روز از انسانیت من گذشت،و من همچنان مصمم هستم که تا آخر عمر به سکس محتاج نباشم و مثل یک انسان واقعی زندگی کنم...

پاسخ:
سلام . موفق باشی مانکن جان . علی یارت
مهسا
پنجشنبه ?? خرداد ???? ??:??
سلام من 16سالمه من فقط یک یا دو ماه این کارو کردم اصلا نمیدونستم ضرر داره به خدا وگرنه سرم هم میرفت این همه خودمو خراب نمیکردم امیدوارم خدا ازم راضی باشه مطمینم خودش این راهو نشونم داد تا دیگه این کارو نکنم خدا هرچی از زندگی میخوای بهت بده ایشالا خیلی کمکم کردی یه علایمی داشتم اما فکرشم نمیکردم به خاطر این باشه خداروشکر زود فهمیدم

پاسخ:
سلام . خواهش میکنم . موفق باشید . در پناه حق
میلاد
جمعه ?? خرداد ???? ??:??
سلام
من 37 روزه ترک کردم فواید ترکو دارم کم کم احساس میکنم خیلی حس خوبیه
س.س
جمعه ?? خرداد ???? ??:?
اقا من 50 روزه ترک کردم فقط چند روز اول حس فوق العاده ای داشتم ولی بمرور اون حس خوب از بین رفته خسته شدم دوباره روح روانم بهم ریخته اعتماد بنفسمو از دست دادم اخه پس کی خوب میشم؟؟؟؟.هرچی روزه میگیرم که اروم بشم فایده نداره

پاسخ:
سلام . عجله نداشته باش . حتما خوب میشی . تا اونجایی که میتونی به عوارضش فکر نکن و بیخیال باش . موفق باشی . در پناه خداوند
 
 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .
 

 

 

حتما بخونید : نظرات بچه ها (3)

حتما بخونید : نظرات بچه ها (4)

حتما بخونید : نظرات بچه ها (5)

حتما بخونید : نظرات بچه ها (6)

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : رهایی از خود ارضایی = شروع یک زندگی جذاب (صفحه 2)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار بسیار مهم درباره ترک خود ارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خود ارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ (صفحه 43)

حتما بخونید : ترک گروهی خود ارضایی (صفحه 60)

 

 

 

علی علی ۱۴ تیر ۹۴ ، ۱۱:۵۲ ۷۹۸ استمنا

نام وبلاگ: ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده.

خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی. چیزی که خودم به عینه تجربش کردم. و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد.

پیشنهاد میکنم تمام صفحات وبلاگ رو بخونی.
نظراتت رو حتما در قسمت نظر دهی بیان کن. اصلا هم لازم نیست مشخصات یا ایمیلت رو بنویسی، نظرت رو که بدی کافی هست. مطمئن باش بقیه بچه ها هم از نظرت استفاده میکنند.
هر روز پاکیت رو هم میتونی بیایی اینجا بگی و روز شمار بندازی.

وبلاگ بسیار مفید دیگری برای ترک خود ارضایی:
noestemna.mihanblog.com


پيوندها