عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

ایست استمنا
سلام خوش آمدید

۱۱۸ مطلب توسط «علی علی» ثبت شده است

صفحه 19

همین الان تصمیم بگیر که ترک کنی ، همین الان :

 

همین الان که داری این پست من رو میخونی چه اتفاقی میفته که با خودت عهد ببندی و دیگه نکنی این کار رو ؟ چه کاری هست که اولویت داره به این تصمیم که یک لحظه فقط زمان میبره ؟ شاید کمتر از 1 ثانیه میتونه این تصمیم شکل بگیره . وقتی تونستی تصمیم بگیری بدون که توفیق الهی بوده . وقتی تونستی تصمیم بگیری یعنی اینکه خدا اومده دستت رو بگیره . وقتی تونستی یه تصمیم با توکل به خدا و از ته دل بگیری یعنی اینکه نیمی از راه و یا بیشتر رو رفتی . تصمیم بگیر که دائم این کار رو ترک کنی . به خدا اگر واقعا بخوای خلاص بشی ازش و از خدا هم کمک بخواهی مگه میشه خدا دستت رو نگیره در ابتدا و میانه و پایان راه ؟ همین که الان تونستی تصمیم بگیری و اراده کنی که ترک کنی کار خداست . یعنی اینکه خدا دوستت داره . حالا خدا میاد تو دلت میندازه که ترکش کنی ، بعد ، به نظرت میشه وسط راه ولت کنه ؟ تو وقتی موقع گرفتن تصمیمت برای ترک ازش بخوای ، مگر میشه خدا گوش نکنه به حرفت و دستت رو نگیره ؟ خدا خودش گفته دستت رو میگیرم . فقط یه کلمه از ته دل از خدا بخواه .

 

 

حالا شاید بعضیهاتون بگید ما قبلا صدها بار تصمیم بر ترک گرفتیم ولی بازم رفتیم سراغش . در جوابشون باید عرض کنم که اولا صد بار اگر توبه شکستی بازم برو طرف خدا و ازش بخواه . دوما تصمیمی بگیر که دائمی ترک کنی و از شرش به کل خلاص شی . نه تصمیمی که خودت هم دو دل هستی که انجامش بدی یا نه . سوما اصلا فکر نکن که چند بار این کار رو انجام دادی و چه مدت ، گذشته گذشته و خدا هم مثل من و شما نیست که گیر بده که چند بار و چند سال انجام دادی . خدا خودش گفته کسی که توبه کنه تمام گناهان قبلیش رو پاک میکنم . خدا که زیر عهدش نمیزنه . حرف خدا یکی هست . حالا به نظرت همین الان اگر تصمیم جدی برای ترک گرفتی و از خدا بخواهی که کمکت بکنه و از امام حسین و حضرت ابوالفضل و بقیه ائمه کمک بخواهی و خودت هم مراعات بکنی و سمت چیزهای تحریک کننده نری و فکر و ذهنت هم به چیزهای دیگه پرت کنی و اگر هم فکرش اومد سراغت به هر نحوی ازش بیرون بیای آیا اصلا ممکن هست که خدا کمکت نکنه و پاک نشی ؟ 

از این فکرهای نا امید کننده که من خوب نمیشم و چند سال میکشه خوب بشم و دیگه مثل اولم شاید نشم و حالا دیگه خدا منو نمیبخشه و خدا من رو دوست نداره و هم سن و سالام همه از من جلو زدن و اگر خوب نشم و چند سال از عمرم به هدر رفت و از این دست فکرها اصلا نکن که همه این فکرها کار همون شیطان و نفس عمارمون هست که باعث شدند ما این کار نکبت رو انجام بدیم . گذشته گذشه . همین الان و آیندت رو دریاب . این فکرها چیزی جز ضرر به همراه ندارند . حداقل ضررش هم اینه که ناراحتت میکنند . الان هم که تصمیم گرفتی برای ترک ، شیطان داره دست و پا میزنه که به هر نحوی دوباره برت گردونه به همون کار . یا اصلا میخواد نا امیدت بکنه که از خیلی چیزهایی که میخوای بهش برسی نرسی . اگر یه وقت این افکار هم اومد سراغت سریع از ذهنت بیرونشون کن به هر نحوی یا تغییر حالتی و حواست رو به چیز دیگه ای متمرکز کن .

تو همین الان تصمیم بگیر . همین الان . از خدا بخواه کمکت کنه تو این مسیر . بعضی عوارضش از همون ابتدا و بعد از چند روز خوب میشن و بعضی عوارضش هم بعد از مدتی کاملا خوب میشند . اما یادت نره که خوب شدنت و سرحال شدنت و مثل سابق شدن و شاید بهتر هم شدنت حتمی هست . میتونید از اونایی که سالها و سالها این کار رو انجام میدادند و الان کاملا خوب شدند بپرسی . یکیش خود من . اما یادت نره که هر چه زودتر تصمیم بگیری و ترک کنی بهتر هست . این هم یک چیز واضحی هست . همیشه فرصت برای توبه و ترک نیست  . ضمن اینکه قرار نیست به خودت ظلم بکنی و هی عقبش بندازی . به خودت و عمرت ظلم نکن و همین الان با توکل به خدا تصمیم بگیر که ترک دائمی بکنی و خودت رو از این کار مورد غضب خدا رها کن .

 

 

 

یا علی

 

نظرتون رو حتما بیان کنید .

 


حتما حتما بخونید: فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

 

حتما بخونید : ارتباط خود ارضایی با ضعف جنسی و انزال زودرس و پیری زود رس (صفحه 9)

 

 

 

  • علی علی

صفحه 18

دست بزرگ خدا آماده گرفتن دستهای کوچک ماست :

توکل کن به خدا و خودت رو بهش بسپار و ازش بخواه که دستت رو بگیره تا ببینی که خدا از همون اولش هم آماده گرفتن دستهای تو بود . از خدا بخواه حالا که میخواهی این کار مورد غضبش رو انجام ندی تو این راه کمکت بکنه . خودت میبینی که دیگه چقدر کارت جلو میفته و آسونتر میشه .

 

 

به نظرت قبلا سرزنده تر نبودی ؟ به نظرت قبلا خوشتیپ تر و خوشگل تر نبودی ؟ به نظرت قبلا اعتماد به نفست بیشتر نبود ؟ به نظرت قبلا روابط اجتماعی بهتری نداشتی ؟ به نظرت قبلا ذوق و خلاقیت و نشاط بیشتری نداشتی ؟ به نظرت قبلا صافتر و محکمتر راه نمیرفتی ؟ به نظرت قبلا تیز تر نبودی ؟ به نظرت قبلا حافظه قوی تری نداشتی ؟ به نظرت قبلا سالم تر نبودی و کمتر مریض نمیشدی ؟ به نظرت قبلا اعصاب قوی تری نداشتی ؟ به نظرت قبلا آرامش و روحیه بهتری نداشتی ؟

اگر جواب همه این سوالات و یا سوالاتی از این دست و یا بعضی از این سوالات و حتی یک سوال ، « بله » هست پس دیگه چرا این دست و اون دست میکنی ؟ از خدا بخواه که شرش رو از سرت کم کنه و خودت هم اراده کن ، اون چیزهایی هم که نباید بری طرفش نرو ، به خدا امکان نداره که نتونی ترکش کنی . ترک که بکنی از همون اولش خودت تغییرات خوب رو احساس میکنی و رفته رفته تمام عوارض روحی و روانیش به لطف خدا از بین میره . یعنی به نظرت این کار انقدر ارزش داره که با انجامش روح و جسم خودمون رو مریض بکنیم ؟ همین حالا که داری این متن رو میخونی از ته دل بگو خدایا، خودت کمکم کن این کار رو ترک بکنم . خودت هم از ته دل اراده کن . روزی میاد که از این توبه و بازگشتت چنان راضی هستی که اگر صد بار هم به عقب برگردی همین کار (توبه) رو میکنی . 

اگر هزاران بار هم توبت رو شکستی باز نا امید نشو و برو سمت خدا . خداوند فرموده در هیچ شرایطی از رحمت من نا امید نباشید . حدیثی داریم به این مضمون که خداوند فرموده : اگر بنده من میدونست که من چقدر منتظر توبه و بازگشتش هستم از شدت محبت و شوق به من هر آینه جان میداد و بند بند وجودش از هم جدا میشد .

 

یا علی 

 

نظرتون رو حتما بیان کنید .

 

حتما حتما بخونید: فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

 

حتما بخونید : گام به گام تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)


 

  • علی علی
صفحه 17
عوارض استشها در زنان و استمنا در مردان چیست؟
 

عمل خودارضایی یا استمنا برای مرد و زن حرام و از گناهان کبیره می باشد و تنها راه شرعی ارضای غریزه جنسی فقط ازدواج و رابطه جنسی با همسر می باشد.

انسان یک سری نیازهای خاص دارد که باید در شرایط مناسب خود ارضا شود که یکی از این نیازها،نیاز جنسی با جنس مخالف است که شروع و آغاز آن در ایام جوانی می باشد.این نیاز بر اثر ترشح هورمون های جنسی در مردان و زنان و تغییرات فیزیولوژیکی و روانی بوجود می آید ولی ممکن است به دلیل نبود شرایط ازدواج برای فرد(مانند بلوغ فکری اقتصادی و…) با کمی تاخیر ارضا شود. اما به دلایلی ممکن است بعضی از جوانان درارضاء این نیاز دچار انحراف جنسی شوند و از طریق نامشروع بخواهند این نیاز طبیعی را ارضاء کنند یکی از این راه های انحرافی که عوارض روانی – جسمانی بسیار نامطلوبی نیز به دنبال دارد مبتلا شدن به خود ارضایی در پسران و استشها در دختران است. عواملی مانند دست ورزی با آلت تناسلی، پوشیدن لباس های تنگ، نگاه کردن به مناظر شهوت آلود مانند نگاه کردن به فیلم های مبتذل، نگاه به نامحرم، قرار گرفتن در تنهایی، وارونه خوابیدن، گوش دادن به موسیقی های شهوت برانگیز، خوردن بعضی از غذاهای شهوت زا و… می تواند باعث بروز این بیماری خانمان سوز شود.

 

الف ) عواقب خودارضایى:

 

در اینجا توجه شما را به عواقب خودارضایى جلب می نماییم تا با آگاهى از آنها بهتر بتوان از این گناه اجتناب ورزید. البته عواقب سوء و پیامدهاى منفى و عملى این گناه جداى از آن که معصیت است، فراتر از آن است که بتوان آنها را برشمرد، بلکه فقط به چند مورد از آن اکتفا مى‏ کنیم: 1- پیامدهاى جسمانى: ضعف چشم و بینایى، تحلیل رفتن قواى جسمانى، پیرى زودرس، ضعف مفاصل، لرزش دست، زشتى چهره و از بین رفتن طراوت صورت و ... 2- پیامدهاى روحى و روانى: ضعف حافظه و حواس‏پرتى، اضطراب، منزوى شدن و گوشه‏ گیرى، افسردگى، بى‏ نشاطى و لذت نبردن از زندگى، پرخاشگرى و بداخلاقى و تندخویى، کسالت دائمى، ضعف اراده و ... 3- عوارض اجتماعى: ناسازگارى خانوادگى، بى‏ میل شدن به همسر و ازدواج، ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر، بى‏ غیرت شدن، احساس طرد شدن، از بین رفتن عزت، پاکى، شرافت و جایگاه اجتماعى، دیر ازدواج کردن و لذت نبردن از زندگى مشترک و ...

 

حال چنانچه فرد مبتلا به خودارضایی باشد رعایت دستورالعمل‏های زیر در جهت درمان آن مفید است:

 

ب) توصیه‏ هاى اولیه به منظور کنترل نیروى شهوت و فرار از گناه خودارضایى:

 

1- سعى کنید به هنگام خواب شکم شما بیش از حد معمول پر نباشد. 2- از پوشیدن لباس‏هاى تنگ و چسبان اجتناب کنید. 3- از نگاه کردن به مناظر، فیلم‏ها و تصاویر تحریک کننده جدا خوددارى کنید و به محض مواجه شدن با این امور چشم خود را بسته و یا به زمین و یا آسمان نگاه کنید. 4- از شنیدن و خواندن مباحث و مطالب جنسی و حتى شوخى‏ هاى جنسى و تحریک‏ کننده و فکر کردن در این امور جدا پرهیز کنید. 5- از خوردن مواد غذایى که محرک است مانند: خرما، پیاز، فلفل، تخم ‏مرغ، گوشت قرمز، غذاهاى پرچرب، حتى‏ المقدور اجتناب و به میزان ضرورت اکتفا کنید. 6- قبل از خواب حتما مثانه خود را تخلیه نمایید. 7- از نوشیدن افراط‏ گونه آب و مایعات پرهیز کنید (به خصوص شب‏ها و قبل از خوابیدن). 8- هیچ‏گاه بدن عریان خود را در آینه نگاه نکنید. 9- از دست‏ورزى اندام جنسى خود اجتناب کنید و در هیچ شرایطى دست‏ورزى نکنید. 10- هرگز به رو نخوابید. 11- به منظور تخلیه انرژى زاید بدن به طور منظم و زیاد ورزش کنید. 12- هیچ‏گاه بیکار نباشید، براى اوقات فراغت خود برنامه داشته باشید و آن را با مطالعه، ورزش، زیادت عبادت و… پر کنید. 13- هرگز در مکانى خلوت و تنها و دور از نظر دیگران نباشید. 14- هرگاه مورد هجوم افکار جنسى واقع شدید، در مکان خلوت و دور از نظر دیگران بسر نبرید بلکه در مجالس عمومى وارد شوید و در آنجا به سر برید. 15- هفته ‏اى یکى دو روز روزه مستحبى بگیرید و اگر توان آن را ندارید روزه اخلاقى بگیرید؛ یعنى، میزان صرف غذا را کاهش و فاصله هر وعده غذا را افزایش و تعداد دفعات غذا را کاهش دهید و به حداقل خوراک اکتفا کنید. 16- با نامحرم رفتار متکبرانه داشته باشید و از سخنان ملایمت ‏آمیز با آنها خوددارى کرده واز نرمى و لینت در کلام با آنها اجتناب ورزید. 17- هیچ‏گاه با نامحرم و جنس مخالف در مکان خلوت و دور از نگاه دیگران باقى نمانید، حتى براى آموزش و… 18- قرآن زیاد بخوانید و درباره معانى آیات آن فکر کنید.

 

این نکته رو هم بگم که تمام عوارض روحی و جسمی که بهش دچار شدید بعد از ترک و پاکی کامل و کمی صبر ، به لطف خدا برطرف خواهند شد به علاوه جوایز بزرگ خداوند که بهتون به تدریج میده مثل احساس یک قدرت شیرین . احساس میکنید میتونید یه کوه رو جا به جا کنید یا چیزهای دیگه که فقط باید تجربش کنید تا منظورم رو دقیق متوجه بشید . یا مثلا پیش همه، عزیز میشید و خودتون هم نمیدونید که برای چی همه با چشم احترام بهتون نگاه میکنند .

شمایی که داری این متن رو میخونی ، همین الان تصمیم بگیر از این نکبت (به معنای واقعی کلمه) آزاد بشی . فقط توکل کن به خدا و شروع کن . این کار هیچی به ما نمیده و کلی ضرر داره برای روح و جسممون . از لحاظ علمی هم که تو وبلاگ گذاشتم میتونید بخونید که چه عوارض روحی و جسمیی داره و چرا . ارزش نداره همین الان بذاریش کنار و خلاص بشی از دستش ؟

 

یا علی

 

نظر خودتون رو حتما بیان کنید .
 
 
  • علی علی
صفحه 16
 
از مهمترین عوارض خود ارضایی در دختران :
 
یک عضو هیئت علمی دانشکده پرستاری- مامایی دانشگاه شاهد با بیان اینکه آنورگاسمی یکی از مهمترین عوارض خودارضایی در دختران است تاکید کرد:« ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند اما درآینده رضایتمندی جنسی درزندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»

معصومه حیدری در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خودارضایی در میان دختران با تحریک قسمت های خارجی دستگاه تناسلی رایج تر است که صدمه چندانی به دستگاه تناسلی نمی رساند اما زمانی که خودارضایی با تحریک قسمت های داخلی تر دستگاه تناسلی باشد بسته به نوع فشار و ناحیه لمس شونده ممکن است در صورتی که به صورت مداوم تکرار شود آسیبهای جدی به دستگاه تناسلی دختران وارد سازد.»

این کارشناس ارشد مامایی در ادامه به خبرنگار سلامت نیوز گفت:«خودارضایی در دختران عوارض بسیاری را در پی خواهد داشت و زمانی که فردی اقدام به خودارضایی می کند خیلی سریع فاز هیجان جنسی اتفاق می افتد و جنبه های مهم و عاطفی در یک ارتباط صحیح جنسی را دریافت نمی کند و دچار خلاء عاطفی، افسردگی، اضطراب و عدم اعتماد به نفس می شود  و بعد از ازدواج در یک رابطه زناشویی دیگر تحریک نمی شود و در به ارگاسم رسیدن دچار مشکل می شود چرا که با خودارضایی شرطی شده است تا در یک وضعیت خاصی که خود را تحریک می کند به ارگاسم برسد و به هنگام نزدیکی به همسر خود به یاد رفتارهای خود می افتد و گمان می کند تنها در آن شرایط می تواند به ارگاسم برسد.»
 
این درمانگر اختلالات جنسی بانوان افزود:«یکی از مهمترین مشکلاتی که این زنان به آن دچار می شوند این است که دچار نارضایتی جنسی شده و رفته رفته با بی میلی جنسی مواجه می شوند بنابراین بایستی گفت ممکن است این افراد در دوره مجردی با خودارضایی بتوانند نیازهای جنسی خود را برآورده کنند اما آینده طولانی زندگی مشترک و لذت به ارگاسم رسیدن با همسر خود را از دست خواهند داد.»
 

 
 
همکار علمی کلینیک سلامت خانواده افزود:«از جمله راه های پیشنهادی به جوانان پرداختن به فعالیت های مختلفی از جمله ورزش کردن، مطالعه کردن،با خستگی به خواب رفتن و تفریحات ، نخوردن غذاهای محرک و عدم استفاده از لباس های تنگ است همچنین نباید به مدت طولانی در حمام زیر دوش آب باشند و مهمتر از همه این موارد دوری کردن از محرکات و دوستی با جنس مخالف و تماشای فیلم های محرک است تا فرد به سن مناسب ازدواج برسد و با ازدواج بتواند نیازهای خود را به طور صحیحی ارضاء کند.» 

 
 
  • علی علی

صفحه 15

چرا در اثر استمنا به عوارض روحی آن دچار میشویم و بعد از ترک و پاکی چه چیزهایی را از نظر روانی به دست می آوریم ؟

 

برخی از دلایلش: کسی که خود ارضایی می کند لازم است در حین خود ارضایی خود را تحریک کند و بخشی از این تحریک ذهنی است. برای تحریک ذهنی ممکن است به دیدن تصاویر شهوت انگیز یا فیلمهای شهوت انگیز بپردازد یا به افراد به دیده شهوت انگیز نگاه کند یا آنها را در خیال خود شهوت انگیز فرض کند. یعنی برای عمل حرام خود ارضایی ممکن است گناه دیگری نیز مرتکب شود. از سوی دیگر کسی که به خود ارضایی روی آورد به کم آن قانع نخواهد شد و به تدریج دفعات آن افزایش می یابد و فرد با هر محرک جنسی تمایل دارد خود ارضایی کند و نکته در اینجاست که علیرغم رسیدن به ارگاسم باز احساس آرامش روانی به سراغ او نمی اید و هنوز خود را نیازمند به تحریک جنسی و ارگاسمی دیگر می بیند.
همین باعث افراط در خود ارضایی می شود و فرد بواسطه چنین امری از کار و زندگی دور شده و به تدریج دنبال شرایطی است که تنها باشد تا خود ارضایی کند. گوشه گیری از یکسو و نرسیدن به آن آرامشی که باید به دنبال عمل جنسی فرد از نظر روانی به آن برسد به مرور او را دچار خلقی افسرده می سازد و از لحاظ روانی دچار مشکلاتی می شود.

 

وقتی که نتوانیم بر هیچ یک از بخش های زندگیمان کنترلی داشته باشیم ، خوشحال نیستیم. اعتیاد به خود ارضایی باعث می شود که شما کنترلی بر خود نداشته باشید و این بدن و نفس شما است که بر شما کنترل دارد. وقتی بدن شما میل و برانگیختگی جنسی را حس می کند، شما احساس می کنید هیچ حق انتخابی ندارید و هر آنچه او بخواهد انجام می دهید. این احساس اسیر شدن ، باعث ضعیف شدن اعتماد به نفس و توانایی شما در کنترل خیلی از جنبه های زندگی خواهد شد. وقتی ما بتوانیم هدف مشخصی را انجام بدهیم، این به ما در توانایی کنترل بر خودمان ، اعتماد به نفس میدهد. وقتی ما خود ارضایی می کنیم ، اعتماد به نفس به طور کلی از بین می رود.

 

منبع : ktark.com

 

وقتی کسی استمنا میکنه در همون لحظه بعد از انزال یک احساس حقارت و ضعیف بودن به صورت ناخودآگاه بهش دست میده . دلایل زیادی برای بروز این احساس در شخص هست . مثل اینکه شخص نتونسته جلوی نفسش بایسته ، و نتونسته مقاومت کنه که مانع این عمل زشت و چندش آور و مورد غضب خدا بشه . پس هر بار استمنا مساوی هست با یک شکست . شکستی که قشنگ لحظه بعد از انزال به همه دست میده . حالا وقتی به دفعات این کار تکرار میشه معنیش اینه که به دفعات ، شخص خودش ، خودش رو شکست میده و ضعیف النفس میکنه و بدن و روحش رو به دست خودش آزار میده (در لحظه بعد از انزال ، این احساس ، خیلی واضح مشخص هست) ، و کسی که به دفعات این خودزنی ها رو انجام میده بدیهی هست که دچار کمبود اعتماد به نفس در زندگیش میشه به علاوه دهها عوارض روحی دیگه .

 

 
 
از نظر بنده تمام عوارض جسمی استمنا رو که 20 موردش در صفحه 11 ذکر شد رو شما بذارید یک طرف و عوارض روحی روانی که روی روان طرف اثر میذاره رو بذارید یک طرف ، باز هم کفه عوارض روحی روانی سنگینتر از اون 20 ضرر هست .
نکته بعدی که خیلی مهم هست اینه که در همون ابتدا هم بعضی عوارض روحیش میاد سراغ طرف . عوارض روحیش از نظر بنده با همون بار اول هم میاد سراغ شخص منتها در صورت تکرار نشدن احتمالا زود از بین میره و طرف شاید متوجه نشه . در صورت تکرار طرف احتمالا متوجه میشه و اگر هم نشد شاید دلیلش این باشه که خود شخص نمیدونه که اگر این کار رو نمیکرد روان خیلی بهتر و سرزنده تر با اعتماد به نفس بالاتری از زمان اکنون داشت . با تکرار بیشتر و بیشتر هم که دیگه به چشم خودش این عوارض و مخصوصا عوارض روانیش رو میبینه .

اما با ترک دائم و پاکی کامل به مرور تمام عوارض روحی و جسمی استمنا به لطف خدا از بین خواهد رفت . در صورت ترک استمنا ، یادتون نره که بعضی عوارض اون احتمال داره که یه مدت کوتاهی زمان ببره که کاملا خوب بشه ولی مطمئن باشید که اولا خوب شدنش مثل سابق حتمی هست و دوما به علاوه سلامت روحی مثل سابق و شاید بهتر خدا به شما یه قدرت خاصی رو میده که تا تجربش نکنید نمیتونم دقیق بگم که چجوریه . یک قدرت شیرین و خاصی هست که شخص در خودش احساس میکنه و دلیل دقیقش رو هم نمیدونم ، فقط میدونم که جایزه بزرگی از طرف خداست . اعتماد به نفسی که خودتون هم فکرش رو نمیکنید بعد از پاکی کامل منتظر شماست . میتونید از اونایی که ترک کردند و خوب شدند بپرسید . احساس میکنی میتونی کوه رو جا به جا کنی . پس همین الان تصمیم بگیر که خودت رو از این کار پر ضرر و مورد غضب خدا نجات بدی و برای این کار هم از خودش بخواه . آنچنان دستت رو میگیره که حیران میمونی .


یا علی



نظرات خودتون رو حتما بیان کنید .


حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خود ارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : بهبود عوارض خود ارضایی (صفحه 126)

حتما بخونید : عوارض روحی و روانی خود ارضایی (صفحه 14)
حتما بخونید : عوارض و آثار روحی روانی خود ارضایی (صفحه 38)
حتما بخونید : 20 عارضه جسمانی خود ارضایی (صفحه 11)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22) 

 

 

 

  • علی علی
عوارض استمنا و استشها و فواید ترک آن

نام وبلاگ: ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده.

خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی. چیزی که خودم به عینه تجربش کردم. و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد.

نظراتت رو حتما بیان کن. نظرات و تجارب تو حتما به دیگران و حتی خودت کمک خواهد کرد ان شاءالله.
بخش نظرات از 1399/7/3 در تمام صفحات وبلاگ فعاله. بنده هم همه نظرات رو میخونم و در حد توانم در جواب سوالات نظرم رو عرض میکنم ان شاءالله.
در ضمن برای ارسال نظر فقط متن پیام کافیه و هیچ مشخصات و ایمیل و سایتی نمیخواد ارسال کنی.

آخرین نظرات
پیوندها