تايتل قالب
ایست استمنا


۴ مطلب در آذر ۱۳۹۵ ثبت شده است

صفحه 137

حتما بخونید :

در هر مرحله ای از گناه هستید، استوپ کنید و یک توبه و خودتون رو راحت کنید :

 


نکته اول اینکه "هر وقت و هر وقت و هر وقت" توبه کنی توبت رو خدا قبول میکنه. الا زمانی که وقت مرگت برسه. پس هیچ وقت ناامید نباش. خداوند در صورت توبه بندش رو میبخشه. هر چقدر هم که گناهش بزرگ باشه و هر چند بار هم که توبش رو شکسته باشه.

 

نکته بعدی اینکه بعضی وقتها یه گناهی خدای نکرده از ما سر میزنه و بعد نفس لوامه یه لحظه و یه آن به شخص میگه فوری توبه کن، بعد شیطان میاد همون لحظه تلقین میکنه به طرف، حالا که در این لحظه این گناهو کردی و آب از سرت فعلا گذشته پس چند تا گناه دیگه بکن، بعد اگر خواستی توبه کنی، از همشون با هم توبه کن.

مطمئنم که برای همه پیش اومده این قضیه. دوستان درسته که شما هر وقت از در توبه وارد بشی خدا هم صد در صد میبخشتتون. اما اگر به گذشته فکر کنی میبینی عامل اکثر گناهات فقط و فقط همین نکته ای هست که بنده گفتم. یعنی به اشتباه فکر کردی آب از سرت گذشته و گناهو ادامه دادی. اگر همون اولش توبه میکردی آیا راحت تر نبودی؟ آیا آخرش متوجه نشدی که شیطان بهت تلقین میکرده حالا فعلا گناهتو ادامه بده؟ مطمئنم که آخرش خودت متوجه شدی.

پس نکته ای که گفتم رو هیچ وقت فراموش نکن. اگر گناهی ازت سر زد فوری همون لحظه و همون موقع توبه کن. آب هیچ وقت از سرت نگذشته. این افکار سیاه و شیطانی و نادرست رو شیطان به ذهنت میاره که ناامیدت بکنه. و به تبعش به ادامه گناه بکشوندت.

 

بچه ها در هر مرحله ای از گناه (حالا یا خودارضایی یا فیلم یا عکس یا چشم چرانی یا چت و ...) هستید استوپ کنید و یک توبه و خودتون رو راحت کنید. به خود خدا قسم که همون لحظه روان و قلبتون راحت میشه.
این شیطانه که تو ذهنت میاره حالا که تا اینجا اومدی و خدا از دستت ناراحته پس یه ذره دیگه برو.
خدا منتظر بازگشتت هست، همین حالا و در هر مرحله ای از گناه که هستی و هر چند بار هم که توبت رو شکستی.

 

یا علی

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید.

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)

حتما بخونید : فرمول اصلی ترک خودارضایی، جمعِ این دو حدیث هست (صفحه 138)

حتما بخونید : سه نکته اصلی که اگر رعایتشون بکنی برای همیشه از خودارضایی رها میشی (صفحه 129)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)

حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)

 

 

 


علی علی ۹۵-۹-۲۹ ۱۵۸۲

علی علی ۹۵-۹-۲۹ ۱۵۸۲


صفحه 136

برای ترک خودارضایی اصولت را تحت هیچ شرایطی زیر پا نگذار

 

 

می دونم خسته شدی از خودارضایی ، دیگه کم آوردی ، شاید هر کاری میکنی نمیتونی ترک کنی ، هر دفعه هفت ، هشت روز پاکی ، اما دوباره توبه ات شکسته میشه !!!

تقریبا مقصر تمام توبه شکستن هات ، خودت هستی ، توصیه ادامه مطلب رو حتما اجرا کن :

همین الآن بلند شو و برو یه کاغذ بردار و یه خودکار ...

هر چیزی که باعث میشه تحریکت شروع بشه ، اون رو در کاغذ بنویس ، هر چیزی که فکرشو میکنی ...

مثلا داشتن فیلترشکن ، اینترنت موبایل ، دیدن ماهواره یا مثلا دیدن یه فیلم صدا و سیمای خودمون ، دیدن فیلم زبان اصلی ، دیدن شو یه خواننده ، دیدن بی حجابی های بیرون خونه و کنترل نکردن نگاه هات ، وب گردی بی هدف ، چت کردن و ...

خب ، حالا فکر کن برای حل و از بین بردن این عوامل تحریک کننده چاره و راه حل چیست ؟؟؟

برادر یا خواهر من ، اگه این نقاط ضعفت رو حل کنی و یه طوری از بینشون ببری ، خدا شاهده ترک به راحتی آب خوردن میشه ...

یه دره یا پرتگاه رو تصور کن ، اگه کسی به این پرتگاه نزدیک بشه ، امکان سقوط و افتادنش وجود داره ، ولی اگه کسی به پرتگاه نزدیک نشه ، امکان نداره بیفته یا سقوط کنه ، امکان نداره !

هر کدوم از این نقاط ضعف بالا ، که من چند موردشو مثال زدم ، اینا همون پرتگاه و دره هستند ، تو اگه به اینا نزدیک بشی ، هر لحظه امکان داره سقوط کنی ، مثل ده ها بار گذشته که خودارضایی کردی !

از این نقاط ضعفت دوری کنی ، دیگه سقوط نمی کنی ، منظورمو حتما متوجه شدی ...

خب ! حالا یک به یک ، نقاط ضعفت رو از بین ببر ، مثلا فیلترشکن رو حذف کن ، برای خودت قانون بگذار دیگه بعد حذف ، دوباره فیلترشکن نمی گیری ...

مثلا اگر ماهواره خونتون هست محترمانه و مودبانه به خانواده بگو ماهواره رو جمع کنند و اگر لاجَرَم هستش، پس دیگه از ماهواره برنامه های تحریک کننده اش رو نبین ، این باید از اصولت بشه و یک قانون مهم زندگی ات .

اگر از اینترنت موبایل نمیتونی استفاده صرفا درست بکنی ، اینترنت موبایل ممنوعه ، گوشی ات رو عوض کن ، یه گوشی ساده بگیر ، اینترنت گوشی ات رو قطع کن ، یاد این همه گناهی که باعثش همین گوشی بوده بیفت ، والله صلاحت در اینه ...

فیلم های زبان اصلی ات رو حذف کن ، شیطان رو اینا حساب باز کرده برای روز مبادا !

هرگز با نامحرم چت نکن ، خنده داره کسی داره ترک می کنه و هنوز چت میکنه ، یعنی ته دلش بدش نمیاد دوباره گناه کنه !

برای اینترنت اومدنت قانون بگذار ، هر روز فقط در یک ساعاتی خاص میتونی نت بیای و در اون ساعات هم ، فقط در سایت هایی میتونی بری که  صد در صد مطمئنی امکان تحریک شدن وجود نداره ، هرگز بی هدف در اینترنت چرخ نزن ...

در ضمن برای خودت قانون بگذار که هر وقت وسوسه و فکر وخیال گناه به سرت زد ، بلند شی و همون لحظه بری و قرآن بخونی ...

پس از این به بعد به محض وسوسه شدن برو قرآن بخون و به کلام خدا پناه ببر ، قرآن خوندن رو ادامه بده تا وقتی که اون فکر گناه از سرت بپره ...

اینجوری یه عادت درست جایگزین و سپر تو برای ترک وسوسه میشه ...

این همه مدت گناه کردی ، بیا یک هفته ، دو هفته حرف من رو گوش بده و توصیه من رو اجرا کن ، خدا شاهده جواب میده ، امتحان کن ...

فقط اینو یادت باشه : به هیچ وجه اصولت رو زیر پا نگذار ، رعایت کردن اصول و قوانین، یعنی ترک خودارضایی و سرازیر شدن خیر و برکت و پیشرفت در زندگی ات ...

حضرت علی (ع) میفرمایند : خیر و خوبی یافت نمی شود در لذت هایی که باعث ندامت و پشیمانی می شوند و شهوت هایی که درد و رنج به بار می آورند .

 

منبع: noestemna.mihanblog.com (با اندکی ویرایش)

 

 

تا وقتی که به پرتگاه نزدیک نشی امکان لغزشت نیست. اگر هم پرتگاه به تو نزدیک میشه تو ازش دور شو. فکر کن به ماهیت این عمل. ببین که فقط گناه و ضرر هست. سلامتیِ روح و جسم، و از همه مهمتر معنویتت رو له میکنه. شخصیتت رو با دست خودت خورد میکنی. و در عوض اینها چی به دست میاری؟

اگر ترک کنی سلامتی و خیر دنیا و ان شاءالله آخرتت رو به دست میاری و چه چیزی مهمتر و شیرینتر و بهتر از این؟

 

اینو بدون که هیچ وقت برای شروع دیر نیست. ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازست. یک بار، یک سال، ده سال، بیست سال، سی سال، چهل سال،... چند وقته گرفتارشی؟ هر چقدر باشه برای شروع و رهایی دیر نیست. به خدا دیر نیست. گذشته گذشته. مطمئن باش و شک نکن اگر ترک کنی آیندت گذشتت رو جبران میکنه ان شاءالله. از همین الان شروع کن و تا آخرش برو و تحت هیچ شرایطی و اگر لغزش برات پیش اومد ترکت رو متوقف نکن. تا آخرش برو. مطمئن باش که برای همیشه رها خواهی شد ان شاءالله.
 
یا علی

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید.

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)

حتما بخونید : سه نکته اصلی که اگر رعایتشون بکنی برای همیشه از خودارضایی رها میشی (صفحه 129)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی برای ترک خودارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)

حتما بخونید : مراحل نه گانه ترک خوداضایی (صفحه 80)

حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)

 

 

 


علی علی ۹۵-۹-۲۴ ۱۰۴۰

علی علی ۹۵-۹-۲۴ ۱۰۴۰


صفحه 135
با ترک خودارضایی، منتظر اثرات عجیبی در جسم و روح خودت باش

 

 

شاید حاجاتی داشته باشی : همسر خوب ، کار ، خوشبخت شدن ، عاقبت به خیری ، شفای مریض و ...

تو با نیت رضایت خدا ، این گناه بزرگو ترک کن ، چه بخواهی و چه نخواهی خدا تو را به حاجاتت میرسونه ...

فقط به خاطر خدا ، یک گناه کبیره رو ترک کن ، مطمئن باش در عالم غیب غوغایی میشه که من و شما از آن بی خبریم ؟

یک روز علامه طباطبایی به یکی از شاگردانش فرموده بود : اگر یک کاه برداری ، در همه عالم (هستی) ... 

اثر می گذارد ! ( پس گناه نکردن چه اثری بر هستی می‌گذارد ؟) ...

یعنی اگه یک کاه ، از یه جایی برداشته بشه ، اثراتی داره ، حالا تصور کن یک گناه کبیره خدا ترک بشه ، حساب کن چقدر اثر مثبت بر فرد و نظام هستی میگذاره ؟!

این دنیا بدون صاحب نیست ، هیچ کار خیر تو ، هیچ ترک گناهی بدون اثر نیست ...

اگر الآن گرفتار خودارضایی هستی ، دلت ، روحت  به خاطر تکرار گناه سیاه شده ، انگار دلت زنگ زده ، همه وجودتو سیاهی و ظلمت گناه پوشونده ...

به خاطر همین ، همش داغون و افسرده ای ! از بس گناه کردی ، گناه پشت گناه !!

وقتی تصمیم به ترک می گیری و چند روزی از ترکت میگذره ، به مرور در درون خودت احساس می کنی که این سیاهی ها در حال آب شدن هستند !

واقعا عجیبه ، آدم خیلی از این حس های خوب رو ، در همون چهار ، پنج روز اول ترک حس میکنه و متوجه میشه

آدم خودش می فهمه در درون خودش ، در روح خودش یه تغییراتی داره اتفاق میفته !

انگار دل آدم نرم میشه ، آدم خدا رو بیشتر دوست داره ، انگار ته دل آدم ، یکی میگه : برو یه کار خیری ، یه عبادتی انجام بده ...

یه چیزی آدمو به انجام کار خیر ترغیب میکنه ، انگار یه چیزی مثل آهن ربا آدمو به سمت خوبی و کار خیر جذب میکنه !

ترک خودارضایی فواید بسیار زیاد و بیشمارِ روحی و جسمی و اجتماعی و معنوی داره ولی آیا همین رضایت خدای مهربان ، خدایی که با وجود این همه گناهی که ما انجام دادیم ، فرصت توبه مجدد رو به ما داده و از برگشتن ما به سمت خودش خشنود میشه ...

آیا رضایت و خوشحالی این خدا ، برای ترک کردن ما کافی نیست ؟؟؟


منبع: (با اندکی ویرایش) noestemna.mihanblog.com

 

یکی از عوارض خودارضایی اینه که صفای دل رو ازت میگیره. بصیرت رو ازت میگیره. زمانی که گرفتار خودارضایی هستی، خودِ واقعیت نیستی. مطمئنا الان متوجه نمیشی یا دقیق متوجه نمیشی بنده چی میگم. اگر ترک کنی متوجه خواهی شد. اگر ترک کنی نگاهت یواش یواش به خدا و خودت و مردم و جهان هستی و همه چیز تغییر خواهد کرد. اگر ترک کنی صفای دل پیدا میکنی و ذهنت آزاد میشه. میشی خودت. خودِ خودت.

 

فکر کن به ماهیت این عمل. ببین که فقط گناه و ضرر هست. سلامتیِ روح و جسم، و از همه مهمتر معنویتت رو له میکنه. شخصیتت رو با دست خودت خورد میکنی. و در عوض اینها چی به دست میاری؟

 

اگر ترک کنی خیر دنیا و ان شاءالله آخرتت رو به دست میاری و چه چیزی مهمتر و شیرینتر و بهتر از این؟

 

یا علی

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید.

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)

حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)

حتما بخونید : سه نکته اصلی که اگر رعایتشون بکنی برای همیشه از خودارضایی رها میشی (صفحه 129)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی برای ترک خودارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)

حتما بخونید : مراحل نه گانه ترک خوداضایی (صفحه 80)

حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)

 

 

 


علی علی ۹۵-۹-۲۲ ۲۳۹۹

علی علی ۹۵-۹-۲۲ ۲۳۹۹


صفحه 128

بعضی از آثار و فواید ترک خودارضایی

 

 

از کدامشان بگویم ...

ترک خودارضایی ، سراسر فایده و سوده ... از فواید جسمی بگیرید تا فواید روحی و روانی ...

کسی که مدتی است یا سالیان زیادی است که معتاد به استمنا یا خودارضایی کردن شده ، به مرور زمان ، تغییراتی رو در خودش احساس می کنه ، تغییرات جسمی و ظاهری از جمله رنگ پریدگی و زردی قیافه ، کبودی و گودی زیر چشم (لازم به ذکر است که کبودی زیر چشم ، از عوارض و آثار بعضی بیماریهای داخلی بدن و کلیوی نیز می باشد ، بنابراین هر کس ، زیر چشمش کبود بود ، انجام دهنده این گناه نیست) ، درد کمر ، بی حالی و کوفتگی و خستگی ، ضعیف شدن و عدم رشد مناسب جسم و ...

اما مهمتر از آسیب های جسمی ، آسیب و ضررهای روحی و روانی است ، از جمله احساس گناه و عذاب وجدان، روحیه و انگیزه هیچ کاری را نداشتن ، انزوا و گوشه گیری و ...

حالا فردی، با تجربه و با مشاهده تمام این عوارض و آثار استمنا در خودش ، با جدیت و با رعایت دستورالعمل های حیاتی و مهمِ ترک خودارضایی و از همه مهمتر توکل به خدا و استمداد از اهل بیت (علیهم السلام) ، عمل زشت ، کثیف و یا به عبارتی این مرض مسخره خودارضایی را ترک می کند ...

حالا با ترک خودارضایی ، به مرور زمان چه تغییراتی در جسم و ظاهرش و مهمتر از اون ، چه تغییراتی در باطنش و در روح و روانش به وجود میاد ؟

کسانی که در حال ترک خودارضایی هستند ، یا اینکه استمنا را دیگر ترک کرده اند ، یقینا و حتما ، ادامه نوشته های من رو تایید می کنند ...

تغییرات جسمی و ظاهری :

* مهم ترین و امید دهنده ترین تغییر (البته به نظر من) کم شدن و برطرف شدن کبودی و گودی زیر چشم هست ، یعنی اگر کسی از طریق کبودی زیر چشم شما ، متوجه می شد که شما اهل خودارضایی کردن هستید ، حالا و پس از ترک این گناه ، پس از دیدن شما ، متوجه میشه که شما دیگه خودارضایی نمی کنید ، دیگه خودارضایی رو ترک کردید ، هر چه از مدت زمان ترک شما ، بیشتر بگذره ، آثار و کبودی زیر چشمتان کمتر و کمتر میشه ، ( یعنی به مرور زمان ، کبودی کم و کمتر میشه و از بین میره ، انتظار نداشته باشید همون اولین روز ، همه چیز ، مثل اولش بشه) من که تازه ، یازده روز هست خودارضایی رو ترک کردم ، متوجه این تغییرات در خودم شده ام ، خدا شاهد هست ، اینقدر حس خوبی به آدم دست میده که حتما باید خودتان تجربه کنید ...

* قیافتون دیگه زرد و زار نیست ، دیگه رنگ صورتتون پریده نیست ، انگار خون تازه ای به چهرتون تزریق شده ، به خدا قسم ، این تغییرات رو در خودم دارم می بینم و به شما می گم (خدا خودش شاهده) ، دلیلش هم معلومه ، چون دیگه ، منی (مایعی که در حالت ارضا از انسان خارج می شود) اون مایع گرانبها و بسیار پر انرژی ، به راحتی از ما خارج نمیشه . منی حفظ شده در بدن ، صرف کمک و نیرو و قوت رساندن به تمام اعضای بدنمون ، از جمله تولید خون بیشتر میشه ، به خاطر همین موضوع هست که رنگ ، دوباره به چهرمون میاد و قیافمون شاداب میشه...

* دیگه مثل قبل ، خسته و کوفته نیستید ( البته این هم نیازمند گذر زمان هست ، تا بدن ، انرژی از دست رفته خودش رو ، کمی جبران کنه ) ، احساس می کنید باید دست به کاری بزنید ، انرژی زیادی در خودتان احساس می کنید ، دیگه بی حوصله و خسته و کوفته نیستید ...

و آثار و فواید بسیار دیگر ، که خودتان در جسمتان می بینید و احساسش می کنید ...

و اما آثار و فواید باطنی و روحی و روانی :

* احساس آرامش زیبا و دلنشینی در خودتون می کنید ، می دونید تمام  خودارضایی هایی که در گذشته ، در پرونده اعمالتون ثبت شده ، با توبه و ترکش ، قلم عفو بهشون خورده و خدا اونها رو از پروندتون پاک می کنه . این حرف من نیست ، حرف خود خدا و امامانش هست ، حدیث داریم هر کس گناهی را ترک کنه گناهان انجام داده گذشته اش پاک میشه ، به مانند کسی که تازه از مادرش متولد شده ، از این واضح تر ؟

* احساس می کنید هر روز دارید به خدا نزدیکتر میشید ، از عباداتتون لذت بیشتری می برید .

* به آینده امید بسیاری پیدا می کنید، چون ایمان دارید که در برابر این توبتون و این گناهی که برای رضایت خدا ، ترک کرده اید ، خدا نیز ، در عوض گره های زندگیتون و مشکلاتتون رو برطرف می کنه ، دست خدا رو ، روی دوشتون احساس می کنید ، خدا به خاطر ترک این گناه کبیره و زشت ( که آنچنان هم راحت نیست) ، پاداش و تحولات مثبتی در زندگیمان می دهد .

شکی ندارم که عوض و پاداش خدا به خاطر ترک خودارضایی ، ما را خجالت زده و شرمنده می کند ...

آثار و فواید ترک خودارضایی ، اینقدر زیاده که ، من اینجا فقط به بعضی هاش پرداختم ...

حالا اختیار و تصمیم با ما هست ، که کدامشان را انتخاب کنیم : خودارضایی و یا ترک خودارضایی ...

خدایا لذت ترک لذت گناه را به ما بچشان ...

 

منبع: noestemna.mihanblog.com

 

 

نظرات خودتون رو حتما بیان کنید.

 

حتما حتما بخونید : فواید بیشمار ترک خودارضایی (صفحه 1)

 

حتما بخونید : بهبود عوارض خودارضایی (صفحه 126)

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خودارضایی (صفحه 22)

حتما بخونید : 47 راهکار لازم و کمکی برای ترک خودارضایی (صفحه 30)

حتما بخونید : 13 نکته بسیار مهم درباره ترک خودارضایی (صفحه 33)

حتما بخونید : بارها در راه ترک خودارضایی شکست خوردم، چه کنم؟ + راهکارهای عملی تقویت اراده (صفحه 43)

حتما بخونید : مراحل نه گانه ترک خوداضایی (صفحه 80)

حتما بخونید : راه های تجربه شده و بسیار موثر برای ترک خودارضایی (صفحه 94)

 

 

 


علی علی ۹۵-۹-۱۱ ۲۰۲۵

علی علی ۹۵-۹-۱۱ ۲۰۲۵


نام وبلاگ: ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده.

خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی. چیزی که خودم به عینه تجربش کردم. و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد.

پیشنهاد میکنم تمام صفحات وبلاگ رو بخونی.
نظراتت رو حتما در قسمت نظر دهی بیان کن. اصلا هم لازم نیست مشخصات یا ایمیلت رو بنویسی، نظرت رو که بدی کافی هست. مطمئن باش بقیه بچه ها هم از نظرت استفاده میکنند ان شاءالله.
هر روز پاکیت رو هم میتونی بیایی اینجا بگی و روز شمار بندازی.

وبلاگ بسیار مفید دیگری برای ترک خود ارضایی:
noestemna.mihanblog.com


پيوندها